Сексуальная ориентация является важным аспектом идентичности, который может значительно повлиять на жизненный опыт и результаты человека. Это относится к физическому, эмоциональному и романтическому влечению человека к другим людям определенного пола или полов. Усвоенное признание - это процесс, посредством которого люди принимают социальные нормы о своей собственной сексуальной ориентации, положительной или отрицательной, и включают их в свою концепцию. Реляционная безопасность, между тем, включает в себя доверие и чувство связи с другим человеком и веру в то, что они останутся приверженными отношениям. В этой статье исследуется, как интернализованное признание влияет на реляционную безопасность для людей, которые идентифицируют себя как ЛГБТК +.
Одним из способов, которым интернализованное признание влияет на реляционную безопасность, является его влияние на схемы общения. Люди, которые приняли свою сексуальную ориентацию, могут чувствовать себя более комфортно, обсуждая ее со своим партнером, что приводит к более глубокому уровню близости и большему доверию. С другой стороны, те, кто борется с принятием себя, могут вообще избегать обсуждения своей сексуальности, создание чувства дистанции и недоверия.
Кроме того, интернализованное принятие может повлиять на навыки разрешения конфликтов, затрудняя работу отдельных лиц по преодолению разногласий, не прибегая к обвинениям или посрамлению.
Со временем, эти факторы могут разрушить основу отношений, снижая чувство безопасности и стабильности.
Интернализованное принятие также влияет на поведение в отношениях. Те, кто принял свою сексуальную ориентацию, могут быть более готовы участвовать в открытом общении, устанавливать границы и выражать потребности, что способствует более здоровым отношениям. И наоборот, те, кто борется с принятием, могут испытывать большую тревогу, которая может проявляться в контроле поведения или попытках изменить сексуальную идентичность партнера. Эта динамика создает среду страха и отсутствия безопасности, которая подрывает потенциал для связи и роста.
Наконец, интернализованное признание влияет на физическое здоровье и благополучие как индивидуально, так и в составе пары. Когда люди испытывают высокий уровень стресса, связанного с сексуальной идентичностью, они подвергаются повышенному риску возникновения проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия, беспокойство и токсикомания. Этот стресс также имеет негативные последствия для романтических партнеров, со временем способствуя снижению удовлетворенности и обиды. Напротив, те, кто полностью интегрировал свою сексуальную ориентацию в свою концепцию себя, лучше подготовлены к тому, чтобы справляться со стрессом и эффективно общаться, что приносит пользу обеим сторонам в долгосрочной перспективе.
В заключение, интернализованное принятие играет решающую роль в реляционной безопасности для ЛГБТК + людей. Это влияет на модели общения, поведение и эмоциональное здоровье, создавая либо поддерживающую, либо нестабильную среду для близости и доверия. Понимание этой динамики необходимо для того, чтобы помочь парам сориентироваться в своих уникальных проблемах и укрепить свои связи.
Как усвоенное признание сексуальной ориентации влияет на реляционную безопасность?
Исследования показали, что люди, которые идентифицируют себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры, квир/анкетирование (ЛГБТК), испытывают более высокий уровень стресса по сравнению со своими гетеросексуальными коллегами из-за распространенного негативного отношения общества к ним. Этот повышенный уровень тревоги может проявляться в результате межличностного конфликта с партнерами, членами семьи и друзьями, что приводит к ухудшению психического здоровья, такого как депрессия и беспокойство.