L'orientation sexuelle est un aspect important de l'identité qui peut avoir un impact significatif sur l'expérience de vie et les résultats d'une personne. Il s'agit de l'attraction physique, émotionnelle et romantique d'une personne envers d'autres personnes d'un sexe ou d'un sexe particulier. La reconnaissance apprise est un processus par lequel les gens adoptent des normes sociales sur leur propre orientation sexuelle, positive ou négative, et les intègrent dans leur conception. La sécurité relationnelle, quant à elle, implique la confiance et le sens du lien avec une autre personne et la conviction qu'elle restera attachée à une relation. Cet article explore comment la reconnaissance internalisée affecte la sécurité relationnelle des personnes qui s'identifient comme LGBTQ +.
L'une des façons dont la reconnaissance internalisée affecte la sécurité relationnelle est son impact sur les schémas de communication. Les personnes qui ont adopté leur orientation sexuelle peuvent se sentir plus à l'aise d'en discuter avec leur partenaire, ce qui conduit à un niveau plus profond d'intimité et de confiance. D'un autre côté, ceux qui luttent contre leur acceptation peuvent éviter de parler de leur sexualité, de créer un sentiment de distance et de méfiance.
En outre, l'adoption internalisée peut affecter les compétences de résolution des conflits en rendant difficile le travail des individus pour surmonter les divergences sans avoir recours à des accusations ou à la honte.
Avec le temps, ces facteurs peuvent détruire la base de la relation, réduisant le sentiment de sécurité et de stabilité.
L'acceptation internalisée affecte également le comportement dans les relations. Ceux qui ont adopté leur orientation sexuelle peuvent être plus disposés à participer à une communication ouverte, à fixer des limites et à exprimer des besoins, ce qui favorise des relations plus saines. Inversement, ceux qui luttent contre l'acceptation peuvent éprouver une grande anxiété qui peut se manifester dans le contrôle du comportement ou les tentatives de changer l'identité sexuelle du partenaire. Cette dynamique crée un environnement de peur et d'insécurité qui sape le potentiel de connectivité et de croissance.
Enfin, la reconnaissance internalisée affecte la santé physique et le bien-être, à la fois individuellement et au sein du couple. Lorsque les gens éprouvent un niveau élevé de stress lié à l'identité sexuelle, ils courent un risque accru d'avoir des problèmes de santé mentale comme la dépression, l'anxiété et la toxicomanie. Ce stress a également des conséquences négatives pour les partenaires romantiques, contribuant à réduire la satisfaction et le ressentiment au fil du temps. Au contraire, ceux qui ont pleinement intégré leur orientation sexuelle dans leur conception d'eux-mêmes sont mieux préparés à gérer le stress et à communiquer efficacement, ce qui profite aux deux parties à long terme.
En conclusion, l'adoption internalisée joue un rôle crucial dans la sécurité relationnelle des personnes LGBTQ +. Cela affecte les modes de communication, le comportement et la santé émotionnelle, créant un environnement de soutien ou instable pour l'intimité et la confiance. La compréhension de cette dynamique est nécessaire pour aider les couples à s'orienter dans leurs problèmes uniques et à renforcer leurs liens.
Comment la reconnaissance assimilée de l'orientation sexuelle affecte-t-elle la sécurité relationnelle ?
Des études ont montré que les personnes qui s'identifient comme étant lesbiennes, gays, bisexuelles, transgenres, queer/questioning (LGBTQ) subissent un niveau de stress plus élevé que leurs collègues hétérosexuels en raison de l'attitude négative répandue de la société à leur égard. Ce niveau élevé d'anxiété peut se manifester à la suite d'un conflit interpersonnel avec des partenaires, des membres de la famille et des amis, entraînant une détérioration de la santé mentale, comme la dépression et l'anxiété.