Интернализованная стигма - это принятие индивидом социальных суждений против себя за свою идентичность. Это происходит, когда люди считают, что негативные стереотипы об определенных идентичностях верны и что эти убеждения влияют на то, как они относятся к себе. Это может привести к чувству стыда, низкой самооценке и искаженному восприятию реальности, что может ограничить их способность формировать тесные связи с другими. Интернализованная стигма также может оказывать значительное влияние на эмоциональную близость и желание, особенно в отношении сексуальных и романтических отношений.
Когда кто-то интернализует стигму вокруг своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, она может проявляться различными способами.
Они могут избегать раскрытия своей личности потенциальным партнерам, опасаясь неприятия или осуждения. Они могут также изо всех сил пытаться открыто выражать свои желания, беспокоясь, что это будет рассматриваться как необычное или неуместное. Это может создать дистанцию между ними и их партнером, что приведет к трудностям в эмоциональном и физическом соединении.
Интернализованная стигма может привести к тому, что люди будут испытывать чувство вины, стыда и смущения из-за своей сексуальности, что сделает их менее склонными к здоровому сексуальному поведению. Они могут избегать поиска сексуального удовольствия или воздерживаться от изучения различных типов секса из-за страха быть воспринятыми как ненормальные или отклоняющиеся. Это может негативно повлиять на их психическое и физическое благополучие, уменьшая общее счастье и удовлетворенность жизнью.
Решение проблемы интернализованной стигмы имеет решающее значение для улучшения качества отношений и продвижения позитивного сексуального опыта. Люди должны работать, чтобы бросить вызов социальным нормам и стереотипам и научиться принимать и любить все аспекты себя, независимо от того, как общество к ним относится. С поддерживающими друзьями и партнерами люди могут развить большее чувство собственного достоинства и уверенности в себе, позволяя им стремиться к полноценным отношениям, основанным на взаимном уважении и влечении, а не на стыде или неуверенности в себе.
Как интернализованная стигма влияет на опыт эмоциональной близости и желания?
Концепция интернализованной стигмы глубоко переплетается с самооценкой, идентичностью и чувством принадлежности. Это может значительно повлиять на способность человека формировать близкие отношения и испытывать подлинную эмоциональную близость и желание. Интернализованная стигма относится к негативным убеждениям и отношениям, которые люди могут придерживаться по отношению к себе в зависимости от принадлежности к социальной группе, что может быть связано с такими факторами, как пол, раса, возраст, инвалидность, сексуальная ориентация и т. Д.