К сожалению, некоторые люди могут испытывать предательство своего сексуального доверия из-за неосознанных моделей избегания или компульсивного сексуального поведения после того, как подвергаются болезненным переживаниям или травмам, связанным с интимными отношениями. Это может произойти, когда они не в состоянии обработать свои чувства стыда, вины, гнева, страха и неприятия, которые возникают из-за этого типа эмоциональной раны. Такие негативные чувства могут заставить их действовать сексуально, не осознавая этого, что приводит к зависимости или даже разрушительным моделям поведения, которые наносят ущерб себе или другим. Наиболее распространенной формой этого является сексуальная распущенность, но другие типы включают чрезмерный просмотр порнографии, киберсекс, эксгибиционизм, вуайеризм и фетишизм. Это поведение часто включает в себя саморазрушительные импульсы, которые заставляют человека чувствовать себя лучше в течение короткого времени, но приводят к долгосрочным последствиям, таким как низкая самооценка, социальная изоляция, депрессия, тревожные расстройства и проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. Кроме того, эти действия могут создать дополнительный вред, нанося ущерб существующим отношениям с близкими людьми, вызывая у их партнеров чувство неприятия или оставления. Также важно отметить, что такое поведение может быть вызвано другими факторами, такими как культурные нормы в отношении гендерных ролей или динамика власти в отношениях. Поэтому понимание того, как предательства проявляются в нашей жизни, позволяет нам определить любые основополагающие проблемы, которые нам нужно решить, чтобы мы могли более эффективно исцелять себя, избегая при этом дальнейших разрушительных ситуаций.
Чтобы полностью понять, почему люди занимаются компульсивным сексуальным поведением из-за предательства, мы должны сначала посмотреть на то, что происходит во время сексуального опыта между двумя людьми, которые со временем развили доверие и близость. Когда происходят предательства (либо из-за физической неверности, либо из-за эмоционального обмана), у одного партнера может развиться бессознательный защитный механизм, когда он избегает открыто говорить об этих чувствах из-за страха быть осужденным или отвергнутым снова. Этот тип избегания ведет их по пути к более разрушительному поведению, потому что он мешает им пройти через травму здоровым образом.
Например, если кто-то был предан сексуально, он может начать поиск новых партнеров быстро, не заботясь о том, чтобы не стать эмоционально вовлеченным снова Кроме того, некоторые люди обращаются к порнографии или киберсексу в Интернете, что может временно снять стресс, но в конечном итоге привести к тому, что они потеряют контроль над своими желаниями, что приведет их глубже к самоуничтожению. Другим примером является эксгибиционизм, когда индивид ищет внимания у других через публичные демонстрации сексуальных действий, таких как мастурбация или снятие одежды в общественных местах; однако эти действия часто приводят к реакциям, основанным на стыде, что приводит к дальнейшей изоляции, а не к комфорту.
Наконец, вуайеризм включает в себя наблюдение за тем, как другие участвуют в сексуальных действиях без их ведома; хотя это может показаться безвредным на поверхностном уровне, это может быть невероятно инвазивным, когда делается неоднократно без согласия тех, кто вовлечен, создавая чувство вины и дискомфорта среди всех вовлеченных сторон.
К счастью, есть способы решить такие проблемы и проработать любые лежащие в основе проблемы, связанные с прошлым опытом с доверием и близостью. Во-первых, сеансы терапии дают людям возможность открыто говорить о том, как они себя чувствуют без осуждения, а также предоставляют стратегии для управления бессознательными защитными механизмами, которые препятствуют естественному заживлению. Во-вторых, практика медитации осознанности помогает регулировать эмоции, чтобы мы не действовали импульсивно во время сложных ситуаций вместо того, чтобы обрабатывать их здоровым образом.В-третьих, связь с группами поддержки позволяет нам делиться историями с людьми, которые пережили подобный опыт, что позволяет нам получить точку зрения с чужой точки зрения, чувствуя себя менее одинокими в нашем собственном пути к выздоровлению. Наконец, развитие более здоровых навыков преодоления трудностей, таких как физические упражнения или йога, помогает снизить уровень тревоги, одновременно продвигая лучшие привычки самообслуживания в целом.
В заключение, предательства сексуального доверия проявляются по-разному в зависимости от уникального опыта каждого человека, но часто включают в себя модели избегания и/или компульсивное сексуальное поведение из-за болезненных воспоминаний, связанных с предыдущими отношениями. Хотя эти действия могут первоначально предложить временное облегчение от стрессоров, в конечном итоге они причиняют больше вреда, чем пользы, если их не контролировать в долгосрочной перспективе, прокладывая пути к зависимости или дальнейшей изоляции от близких. К счастью, обращение за профессиональной помощью посредством сеансов терапии в сочетании с практикой осознанности наряду с созданием новых здоровых навыков преодоления трудностей может облегчить заживление с течением времени. Понимая, как предательство влияет на нас эмоционально, мы можем начать работать над более здоровым путем продвижения вперед, когда доверие между партнерами восстанавливается, а близость снова укрепляется.
Как измены сексуального доверия проявляются в бессознательных моделях избегания или компульсивном сексуальном поведении?
Измены сексуального доверия могут проявляться несколькими способами в зависимости от личности человека и механизмов преодоления трудностей. Бессознательные модели избегания могут включать подавление воспоминаний о предательстве или избегание ситуаций, которые напоминают им об этом. Это может привести к чувству тревоги, депрессии и низкой самооценке.