Ранняя сексуальная травма может оказать глубокое влияние на развитие подростка в подростковом возрасте. Сексуальное насилие, нападение, преследование, принуждение, воздействие порнографии или любого опыта, который вызывает психологический стресс, может оставить длительные шрамы, которые влияют на физическое и психическое здоровье, социализацию, эмоциональную регуляцию, успеваемость и многое другое. У подростков, перенесших сексуальную травму, может развиться низкая самооценка, депрессия, беспокойство, посттравматическое стрессовое расстройство, проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, расстройства пищевого поведения, проблемы с импульсивным контролем и трудности с формированием безопасных привязанностей в романтических отношениях. Некоторые исследования показывают, что ранняя сексуальная травма может даже увеличить риск заражения подростка ВИЧ/СПИДом, инфекциями, передаваемыми половым путем, нежелательной беременностью и другими негативными последствиями.
Однако при надлежащей поддержке, руководстве и лечении подростки могут оправиться от своего опыта и создать устойчивость к полноценному будущему. Вот пять способов, которыми ранняя сексуальная травма формирует развитие подростка:
1. Самооценка: подростки, подвергшиеся сексуальному насилию, могут чувствовать стыд, вину, беспомощность, недостойность, ущерб или бессилие. Они могут усваивать вредные сообщения о своем теле, отношениях и сексуальности. Их чувство безопасности и доверия может быть подорвано, что затрудняет формирование здоровых связей с другими. Они могут изо всех сил пытаться распознать здоровые границы, установить ограничения и эффективно общаться.
2. Психическое здоровье: Ранняя сексуальная травма связана с повышенным уровнем депрессии, тревоги, ПТСР и других расстройств настроения. Подростки могут заниматься самоповреждением, суицидальным поведением или проявлять другие признаки дистресса. Они могут испытывать навязчивые мысли, ночные кошмары, воспоминания, гипервизию или эмоциональное онемение. Эти симптомы могут мешать концентрации, мотивации, успеваемости, социализации и ежедневному функционированию. Варианты лечения включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), обработку десенсибилизации движений глаз (EMDR), экспозиционную терапию, медикаментозное лечение, арт-терапию, музыкальную терапию, йогу, медитацию осознанности и многое другое.
3. Отношения: подростки, пережившие сексуальную травму, часто борются с интимностью, близостью, уязвимостью, доверием и напористостью. Они могут жаждать или избегать близости или дистанцироваться от других. Некоторые могут стать беспорядочными или отказаться от секса, чтобы справиться с ситуацией. Другие могут действовать агрессивно или выходить из социальных ситуаций. Навыки здоровых отношений включают общение, сочувствие, честность, взаимность, взаимную поддержку, уважение, ненасилие и согласие. Консультирование, семейная терапия, группы поддержки сверстников и образовательные программы могут помочь подросткам развить эти навыки.
4. Сексуальность: пережившие раннее сексуальное насилие могут чувствовать себя растерянными, стыдными и двойственными по отношению к своему телу, сексуальным позывам и влечениям. Они могут испытывать сексуальную дисфункцию, потерю либидо или рискованное поведение, такое как незащищенный секс, распущенность, использование порнографии или проституция. Они могут идентифицировать себя как ЛГБТК +, бисексуалов или задавать вопросы. Здоровое сексуальное развитие включает исследование, знания, границы, согласие, самоуважение, уважение к партнерам, использование противозачаточных средств и сексуальное удовольствие.
5. Физическое здоровье: Подростки, подвергшиеся сексуальному насилию, могут заниматься деятельностью высокого риска, такой как употребление алкоголя/наркотиков, небезопасный секс, беспорядочное питание или самоповреждение. Они могут страдать от хронической боли, мышечного напряжения, проблем с пищеварением, головных болей, нарушений сна или других физических симптомов, связанных с реакцией на травму. Профилактические меры включают в себя обучение, регулярные осмотры, физические упражнения, техники релаксации, управление стрессом, правильное питание и спокойный сон.
Как ранняя сексуальная травма влияет на развитие подростка?
Сексуальная травма - это неудачное событие, которое может оказать длительное воздействие на подростков. Он определяется как любая сексуальная активность против своей воли, включая изнасилование, инцест, нападение, растление, воздействие порнографии и нежелательные прикосновения.