На отношения между партнерами часто влияют различные факторы, такие как различия в личности, стилях общения, жизненном опыте и т. Д.
Есть некоторые ситуации, когда один партнер может иметь дело с травмой, которая влияет на его психическое здоровье. здоровье и способность полностью участвовать в отношениях. Это может создать относительную асимметрию, которая относится к дисбалансу власти или контроля в отношениях. Когда это происходит, это может оказать существенное влияние на сексуальное желание пары и эмоциональную доступность.
Одним из наиболее распространенных типов реляционной асимметрии является то, когда один партнер имеет дело с травмой, которая влияет на его психическое здоровье и способность полностью участвовать в отношениях. Травма может принимать различные формы, включая жестокое обращение, пренебрежение, насилие, потерю или даже нерешенные проблемы детства. Когда происходит травма, это может вызвать изменения в поведении, мыслях, и эмоции, которые мешают людям вступать в интимные отношения.
Кто-то, кто подвергся сексуальному насилию, может бороться с чувством стыда или вины, заставляя их уйти от своего партнера сексуально или эмоционально.
Когда один партнер имеет дело с травмой, они могут чувствовать себя менее склонными к участию в сексе или других действиях, которые требуют уязвимости. Они также могут чувствовать беспокойство или страх во время физического контакта, что затрудняет обоим партнерам испытывать удовольствие и близость. Кроме того, выживший может стать более далеким, избегающим или замкнутым из-за страха отторжения или осуждения. В результате они не смогут соединиться со своим партнером на том же уровне, что и раньше, что приведет к разрыву отношений.
Пары могут ориентироваться в реляционной асимметрии, вызванной травмой. Понимая опыт друг друга и открыто рассказывая о том, что им нужно, партнеры могут создать безопасное пространство для исцеления и роста. Важно помнить, что травма никого не определяет и не разрушает отношения; им можно управлять и преодолевать с помощью поддержки и терпения.
Одним из способов совместной работы партнеров является признание влияния травмы на жизнь и поведение друг друга. Это включает в себя активное слушание и подтверждение переживаний друг друга без осуждения. Коммуникация является ключевым фактором в таких ситуациях, когда партнеры должны обсуждать свои границы, потребности и ограничения. Партнеры также должны уважать темпы друг друга в устранении травмы, признавая, что каждый человек проходит через исцеление с разной скоростью.
Еще один способ справиться с реляционной асимметрией - обратиться за внешней поддержкой, такой как терапия или консультационные услуги. Эти специалисты могут предоставить инструменты и стратегии, чтобы помочь людям обработать свой травмирующий опыт здоровым образом, а также поддержать их эмоционально и физически.
Партнеры могут практиковать самообслуживание, расставляя приоритеты в своем психическом здоровье и благополучии для повышения устойчивости и укрепления отношений.
Управление реляционной асимметрией требует сострадания, общения и приверженности со стороны обеих вовлеченных сторон. Проявляя терпение, доверие и преданность, пары могут справиться с подобными трудностями и стать сильнее, чем раньше.
Как партнеры ориентируются в реляционной асимметрии, когда травма влияет на одного партнера более глубоко, чем на другого, влияя на сексуальное желание и эмоциональную доступность?
Партнеры, испытывающие реляционную асимметрию в отношении травматических эффектов, могут столкнуться с проблемами, связанными с различиями в их соответствующих уровнях стресса, связанного с травмой, и его влиянием на их близость и связь друг с другом. В таких ситуациях более высокая степень уязвимости одного партнера может затруднить им полноценную сексуальную активность и свободное выражение своих чувств из-за страха отторжения или осуждения со стороны партнера.