Die Beziehung zwischen den Partnern wird oft durch verschiedene Faktoren beeinflusst, wie Unterschiede in Persönlichkeit, Kommunikationsstilen, Lebenserfahrungen usw.
Es gibt einige Situationen, in denen ein Partner mit einem Trauma umgehen kann, das seine psychische Gesundheit beeinträchtigt. Gesundheit und die Fähigkeit, sich voll und ganz in Beziehungen zu engagieren. Dies kann zu einer relativen Asymmetrie führen, die sich auf ein Ungleichgewicht von Macht oder Kontrolle in einer Beziehung bezieht. Wenn dies geschieht, kann es einen erheblichen Einfluss auf das sexuelle Verlangen des Paares und die emotionale Verfügbarkeit haben.
Eine der häufigsten Arten von relationalen Asymmetrien ist, wenn ein Partner mit einem Trauma zu tun hat, das seine psychische Gesundheit und die Fähigkeit, sich vollständig in einer Beziehung zu engagieren, beeinträchtigt. Trauma kann viele Formen annehmen, einschließlich Missbrauch, Vernachlässigung, Missbrauch, Verlust oder sogar ungelöste Probleme der Kindheit. Wenn ein Trauma auftritt, kann es zu Verhaltensänderungen, Gedanken und Emotionen führen, die Menschen davon abhalten, intime Beziehungen einzugehen.
Jemand, der sexuell missbraucht wurde, kann mit Scham- oder Schuldgefühlen kämpfen, indem er seinen Partner sexuell oder emotional verlässt. Wenn ein Partner mit einer Verletzung zu tun hat, fühlen sie sich möglicherweise weniger anfällig für Sex oder andere Aktivitäten, die Verletzlichkeit erfordern. Sie können sich auch während des physischen Kontakts ängstlich oder ängstlich fühlen, was es beiden Partnern erschwert, Freude und Intimität zu erleben. Darüber hinaus kann ein Überlebender aus Angst vor Ablehnung oder Verurteilung distanzierter, vermeidender oder zurückgezogener werden. Infolgedessen werden sie nicht in der Lage sein, sich mit ihrem Partner auf der gleichen Ebene wie zuvor zu verbinden, was zu einem Abbruch der Beziehung führen wird.
Paare können in der relationalen Asymmetrie navigieren, die durch Trauma verursacht wird. Indem sie die Erfahrungen des anderen verstehen und offen darüber sprechen, was sie brauchen, können Partner einen sicheren Raum für Heilung und Wachstum schaffen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Trauma niemanden definiert oder Beziehungen zerstört; es kann mit Unterstützung und Geduld verwaltet und überwunden werden.
Eine Möglichkeit, wie Partner zusammenarbeiten, besteht darin, die Auswirkungen eines Traumas auf das Leben und Verhalten des anderen zu erkennen. Dazu gehört, aktiv zuzuhören und die Erfahrungen des anderen zu bestätigen, ohne zu urteilen. Kommunikation ist ein Schlüsselfaktor in solchen Situationen, in denen Partner ihre Grenzen, Bedürfnisse und Grenzen diskutieren müssen. Die Partner müssen auch das Tempo des anderen bei der Beseitigung des Traumas respektieren und erkennen, dass jede Person die Heilung mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten durchläuft. Eine weitere Möglichkeit, mit relationalen Asymmetrien umzugehen, besteht darin, externe Unterstützung wie Therapien oder Beratungsdienste in Anspruch zu nehmen. Diese Spezialisten können Werkzeuge und Strategien bereitstellen, um Menschen zu helfen, ihre traumatischen Erfahrungen auf gesunde Weise zu verarbeiten und sie emotional und körperlich zu unterstützen.
Partner können Selbstfürsorge praktizieren, indem sie ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden priorisieren, um die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und Beziehungen zu stärken.
Das Management relationaler Asymmetrien erfordert Mitgefühl, Kommunikation und Engagement von beiden Beteiligten. Durch Geduld, Vertrauen und Hingabe können Paare mit ähnlichen Schwierigkeiten umgehen und stärker werden als zuvor.
Wie orientieren sich Partner in relationalen Asymmetrien, wenn ein Trauma einen Partner tiefer als den anderen betrifft und das sexuelle Verlangen und die emotionale Verfügbarkeit beeinflusst?
Partner, die eine relationale Asymmetrie in Bezug auf traumatische Auswirkungen erfahren, können auf Probleme stoßen, die mit Unterschieden in ihrem jeweiligen traumabedingten Stressniveau und ihren Auswirkungen auf ihre Intimität und Verbindung miteinander zusammenhängen. In solchen Situationen kann ein höheres Maß an Verletzlichkeit eines Partners es ihm erschweren, voll sexuell aktiv zu sein und seine Gefühle frei auszudrücken, aus Angst vor Ablehnung oder Verurteilung durch den Partner.