Какие психологические последствия возникают, когда близость откладывается на неопределенный срок?
Когда люди находятся в отношениях, они часто с нетерпением ждут возможности поделиться своими глубочайшими эмоциями и желаниями друг с другом, но это может стать сложной задачей, если один из партнеров не хочет двигаться вперед достаточно быстро. На самом деле, некоторые пары могут застрять на разных стадиях близости годами, никогда по-настоящему не соединяясь. Это отсутствие прогресса может привести к чувству разочарования и разочарования, которые в конечном итоге наносят ущерб отношениям, не поддающимся восстановлению.
Близость включает в себя как физическую, так и эмоциональную близость между партнерами, поэтому важно, чтобы вы нашли кого-то, кто хочет воспринимать вещи медленно, а не спешить с чем-то серьезным сразу. Если у вас есть нерешенные проблемы из прошлых отношений или травмирующего опыта, которые заставляют вас бояться слишком рано сблизиться, поговорите о них открыто со своим нынешним партнером, прежде чем принимать какие-либо решения относительно того, куда ваши отношения должны пойти дальше. Также нужно понимать, какой уровень близости комфортно чувствует себя обе вовлеченные стороны - в противном случае может начаться обида, потому что один человек будет чувствовать, что он дает больше, чем получает, в то время как другой чувствует, что его постоянно толкают дальше по пути, которому он пока не хочет следовать!
Если близость была отложена из-за страха отторжения или приверженности фобии, терапия может помочь решить эти основные проблемы, чтобы вы могли работать над созданием более здоровых границ в ваших текущих отношениях. Консультирование также может научить эффективным коммуникативным навыкам, которые позволят вам честно выражать себя, не чувствуя, что ваш партнер оценивает вас, и наоборот, что в целом приведет к меньшему конфликту!
Кроме того, консультации пар обеспечивают объективную перспективу третьей стороны, которая позволяет каждому отдельному члену пары услышать, как их поведение влияет на восприятие другого человека, не обвиняя и не стыдя друг друга лично.
Когда близость задерживается на неопределенный срок, могут возникнуть психологические последствия, такие как низкая самооценка, депрессия, беспокойство, изоляция, проблемы с управлением гневом и даже злоупотребление психоактивными веществами. Эти чувства проистекают из незнания того, удовлетворяются ли чьи-то потребности другим человеком, который не желает удовлетворять эти потребности прямо сейчас; это приводит к чувству отчаяния, которое может со временем перерасти в опасную территорию, если ее не решить! Для партнеров, оказавшихся здесь, очень важно обратиться за профессиональной помощью на раннем этапе, прежде чем ситуация ухудшится или между ними произойдет непоправимый ущерб.
В заключение, близость требует усилий и терпения, но ее никогда не следует откладывать навсегда, потому что это может вызвать значительные эмоциональные переживания у обеих вовлеченных сторон. Если любая из сторон чувствует, что они больше не получают того, что им нужно, из отношений, тогда открыто говорите о том, почему это может происходить - таким образом, каждый может двигаться вперед вместе, вместо того, чтобы оставаться в застойных водах, где ничего никогда не меняется, кроме обиды крепнет с каждым днем.
Какие психологические последствия возникают, когда близость откладывается на неопределенный срок?
Стремление к тесному контакту с другим человеком может быть неотъемлемой частью нашей природы. Близость предполагает физическую близость, а также эмоциональную связь и доверие. Исследования показали, что люди, которые испытывают хроническое одиночество, подвергаются более высокому риску развития депрессии, тревоги и других проблем с психическим здоровьем. Отсутствие лишения прикосновения также может привести к снижению иммунной функции, усилению воспаления и сердечно-сосудистым заболеваниям.