Quali sono le conseguenze psicologiche quando l'intimità viene rimandata a tempo indeterminato?
Quando le persone sono in una relazione, spesso non vedono l'ora di condividere le loro emozioni e i loro desideri più profondi tra loro, ma può essere difficile se uno dei partner non vuole andare avanti abbastanza velocemente. In realtà, alcune coppie possono rimanere bloccate in diverse fasi dell'intimità per anni, senza mai davvero connettersi. Questa mancanza di progresso può portare a un senso di frustrazione e frustrazione che finiscono per danneggiare relazioni non ricostruibili.
Intimità include sia l'intimità fisica che emotiva tra i partner, quindi è importante che si trovi qualcuno che vuole prendere le cose lentamente, piuttosto che affrettarsi con qualcosa di serio immediatamente. Se avete problemi irrisolti da relazioni passate o esperienze traumatiche che fanno paura di avvicinarsi troppo presto, parlate apertamente con il vostro partner attuale prima di prendere qualsiasi decisione su dove la vostra relazione dovrebbe andare avanti. Bisogna anche capire che livello di intimità si sente a suo agio entrambe le parti coinvolte - altrimenti può iniziare un risentimento, perché una persona sentirà che dà più di quanto riceve, mentre l'altra sente di essere costantemente spinto oltre il percorso che non vuole ancora seguire!
Se l'intimità è stata ritardata a causa della paura del rifiuto o dell'impegno della fobia, la terapia può aiutare a risolvere questi problemi fondamentali in modo da poter lavorare per creare confini più sani nella vostra relazione attuale. La consulenza può anche insegnare abilità comunicative efficaci che vi permetteranno di esprimervi onestamente senza sentire che il vostro partner ti valuta, e viceversa, che in generale porterà a meno conflitto!
Inoltre, la consulenza delle coppie fornisce una prospettiva oggettiva di terze parti, che permette a ogni singolo membro della coppia di sentire come il loro comportamento influisce sulla percezione dell'altra persona senza accusare o vergognarsi a vicenda personalmente.
Quando l'intimità è in ritardo a tempo indeterminato, possono verificarsi conseguenze psicologiche quali bassa autostima, depressione, ansia, isolamento, problemi di gestione della rabbia e persino abuso di sostanze psicoattive. Questi sentimenti derivano dall'ignoranza del fatto che le esigenze di qualcuno siano soddisfatte da un'altra persona che non vuole soddisfare questi bisogni in questo momento; Questo porta a un senso di disperazione che può diventare un territorio pericoloso, se non si risolve! Per i partner che si trovano qui, è molto importante chiedere assistenza professionale prima che la situazione peggiori o si verifichi un danno irreparabile.
Per concludere, l'intimità richiede impegno e pazienza, ma non deve mai essere rimandata per sempre, perché può causare notevoli esperienze emotive in entrambe le parti coinvolte. Se tutte le parti sentono di non ottenere più ciò di cui hanno bisogno dalle relazioni, allora parlate apertamente del perché può accadere - in questo modo tutti possono andare avanti insieme, invece di rimanere in acque stagnanti, dove nulla cambia mai, se non il risentimento si rafforza ogni giorno.
Quali sono le conseguenze psicologiche quando l'intimità viene rimandata a tempo indeterminato?
La ricerca di un contatto stretto con un'altra persona può essere parte integrante della nostra natura. L'intimità implica l'intimità fisica, così come il legame emotivo e la fiducia. La ricerca ha dimostrato che le persone che soffrono di solitudine cronica sono a più alto rischio di sviluppare depressione, ansia e altri problemi di salute mentale. L'assenza di un tocco può anche portare a una riduzione della funzione immunitaria, un aumento dell'infiammazione e malattie cardiovascolari.