Сексуальные адаптации - это изменения, которые происходят в сексуальном поведении или желаниях человека во время значительных жизненных изменений, таких как родительство или болезнь. Хотя и мужчины, и женщины могут испытывать эти изменения, они обычно проявляются по-разному между полами.
Например, отцы часто меньше интересуются сексом после рождения детей из-за усталости и гормональных сдвигов, вызванных беременностью и родами.
Однако, матери на самом деле могут испытывать большее желание к своим партнерам, возможно, из-за повышенного уровня окситоцина, выделяемого во время грудного вскармливания.
Кроме того, мужчины, перенесшие травму, связанную с болезнью, могут потерять интерес к сексу, в то время как женщины, как правило, чаще ищут его как средство справиться с тревогой или депрессией. Эти различия могут создавать проблемы в поддержании здоровых отношений, но также представляют возможности для роста и понимания.
Различия между мужчинами и женщинами в сексуальной адаптации после жизненных переходов
Женщины, как правило, больше подвержены изменениям в своем физическом теле, чем мужчины, что может привести к большим колебаниям их сексуальных желаний. Беременность и роды могут нарушить гормоны женщины, что приведет к значительному снижению ее либидо, особенно если она испытывает послеродовую депрессию. Это явление известно как «беби-блюз» и может длиться до двух лет после родов. Напротив, мужчины могут не испытывать никакого снижения либидо, но вместо этого могут чувствовать себя перегруженными новыми обязанностями и неспособными сосредоточиться на близости. Некоторые пары находят способы справиться с этим дисбалансом посредством открытого общения и исследования несексуальных форм близости, таких как обнимание, массаж или просто совместное существование без давления.
Когда дело доходит до родительства, отцы обычно подвергаются наиболее значительным изменениям в сексуальном поведении. Новые папы часто борются с усталостью от бессонных ночей и постоянных обязанностей по уходу, что снижает вероятность начала сексуальных контактов. Они также могут чувствовать себя виноватыми в том, что отнимают время у своих семей для интимной близости, что приводит к дальнейшему снижению интереса. Матери, с другой стороны, могут испытывать увеличение желания из-за повышенного уровня окситоцина, вырабатываемого во время грудного вскармливания, что стимулирует связь между матерью и младенцем.
Однако некоторые матери все еще могут чувствовать себя истощенными или непривлекательными после родов, оставляя им мало энергии или мотивации для секса.
С точки зрения болезни, мужчины, как правило, испытывают больше трудностей с адаптацией, чем женщины, потому что они реже обращаются за помощью или обсуждают свою борьбу с поставщиками медицинских услуг. Это отсутствие поддержки может привести к нисходящей спирали тревоги и депрессии, которая снижает выработку тестостерона и снижает либидо. Однако женщины чаще ищут сети эмоциональной поддержки и могут обратиться к сексу как к способу справиться со стрессом или травмой.
Кроме того, женщины, у которых развиваются хронические заболевания, такие как болезни сердца или рак, часто испытывают изменения в образе тела и самооценке, которые влияют на их сексуальность.
Возможности для роста посредством сексуальной адаптации
Несмотря на эти различия, пары могут использовать сексуальную адаптацию как возможность для роста, открыто рассказывая о своих потребностях и находя новые способы связи физически и эмоционально.
Например, отцы могли бы работать со своими партнерами, чтобы расставить приоритеты в регулярных вечерах свиданий, где они сосредотачиваются исключительно друг на друге, а не на детях. Этот тип «свидания» может помочь возродить романтику и страсть, даже если секс невозможен. Точно так же матери могут исследовать несексуальные формы близости, такие как массаж или объятия, все еще кормя грудью, что позволяет им оставаться на связи без давления.
Парам, имеющим дело с серьезными заболеваниями, также следует рекомендовать открыто говорить о своих страхах и желаниях, связанных с сексом.Они могут обнаружить, что изменения в внешности мало влияют на их стремление к близости или что определенные действия (например, ролевая игра) все еще приятны, несмотря на ограничения. Консультирование или терапия пар может обеспечить безопасное пространство для обсуждения этих вопросов без осуждения и стыда.
В конечном счете, понимание того, как мужчины и женщины отличаются в сексуальной адаптации после жизненных переходов, может помочь парам ориентироваться в проблемах и создавать более крепкие отношения. Признавая уникальные потребности и исследуя альтернативы традиционным формам близости, пары могут строить более глубокие связи, основанные на доверии и взаимном уважении.
Чем отличаются мужчины и женщины в сексуальной адаптации после жизненных переходов, таких как родительство или болезнь?
Мужчины и женщины могут иметь разный уровень сексуального удовлетворения во время их перехода к родительству из-за гормональных изменений, которые происходят во время беременности и родов, а также других социальных факторов, таких как динамика семьи, культурные нормы и гендерные роли. Это может привести к изменениям в сексуальном желании, возбуждении и удовольствии для обоих партнеров.