Упреждающая тревога - это чувство страха или беспокойства перед предстоящим событием, которое потенциально может быть опасным. Она может варьироваться от легкой до тяжелой, в зависимости от восприятия человеком уровня угрозы. Когда дело доходит до принятия решений, связанных с интимными отношениями и сексуальным поведением, упреждающая тревога может играть роль в формировании того, как люди подходят к этим ситуациям.
Тот, кто испытывает тревогу при знакомстве с новыми людьми, может вообще избегать общения из-за страха отторжения, что приводит к уменьшению возможностей для потенциальных романтических встреч. В качестве альтернативы, они могут переиначивать каждое взаимодействие, постоянно анализируя свои результаты и задаваясь вопросом, достаточно ли их действий, чтобы произвести впечатление на потенциального партнера. Этот тип модели принятия решений может привести к упущенным возможностям или неуверенности в себе, что может иметь негативные последствия для личной жизни.
Еще один способ, которым упреждающая тревога может повлиять на принятие решений в отношениях, - это проблемы безопасности. Кто-то, боящийся физической опасности, может избегать определенных областей или действий из-за предполагаемых угроз, ограничивая свою способность участвовать в свиданиях или сексуальной активности. Они также могут испытывать повышенную бдительность во время взаимодействий, всегда сканируя окружающую среду на наличие признаков опасности и чрезмерно анализируя ситуации для обеспечения собственной безопасности. Это может создать чувство паранойи и недоверия, затрудняя доверие к другим и формирование значимых связей.
С точки зрения сексуального поведения упреждающее беспокойство может проявляться в отсутствии желания или проблем с производительностью.
Кто-то, кто беспокоится о том, что его отвергнут сексуально, может начать беспокоиться перед свиданием и потерять интерес к дальнейшим контактам. Они также могут бороться с возбуждением или оргазмом, что приводит к разочарованию и разочарованию. В качестве альтернативы они могут участвовать в рискованном поведении, таком как незащищенный секс или случайные контакты, чтобы ослабить чувство стыда или бесполезности, что может иметь серьезные последствия для здоровья.
Упреждающая тревога может оказать существенное влияние на интимные отношения и сексуальное поведение. Распознавая эти модели и решая их в лоб, люди могут научиться управлять своими страхами и принимать более обоснованные решения, которые соответствуют их ценностям и потребностям. С помощью терапии и поддержки люди могут разработать стратегии выживания, чтобы уменьшить беспокойство и укрепить связи с окружающими.
Как упреждающая тревога об опасности влияет на принятие решений и сексуальное поведение?
Тревожные люди, как правило, испытывают больше страха отторжения, чем некрасивые люди, и, следовательно, могут испытывать трудности при инициировании романтических отношений, потому что они боятся быть отвергнутыми своими потенциальными партнерами (Aquilino et al., 2017).