Выход в свет является важной вехой для многих подростков, но это также может быть сложным опытом. Подростки, которые выступают как ЛГБТК +, могут столкнуться с неприятием со стороны своих биологических членов семьи, что может привести к ощущению изоляции, тревоги, депрессии и низкой самооценки.
Создание «избранной семьи» может оказать им эмоциональную поддержку и помочь им справиться с этим трудным временем. Выбранные семьи - это сплоченные группы друзей, наставников или партнеров, которые служат заменой традиционным семьям. В этой статье будет рассмотрено, как подростки создают устойчивость через избранные семьи после того, как испытывают отторжение из-за каминг-аута.
Устойчивость относится к способности преодолевать невзгоды и приходить в норму сильнее, чем раньше. Повышение устойчивости включает в себя определение сильных сторон и ресурсов, разработку стратегий преодоления трудностей, поиск социальной поддержки и заботу о себе физически и эмоционально. Когда подростки испытывают отторжение от своей биологической семьи после каминг-аута, они могут чувствовать, что их личность была признана недействительной или неприемлемой для самых близких. Это может заставить их чувствовать себя изолированными и одинокими, что приведет к негативным мыслям и поведению. Присоединение к выбранной семье дает им чувство принадлежности и принятия, что может улучшить их психическое здоровье и благополучие. Эти новые отношения предоставляют подросткам безопасное пространство для свободного самовыражения, не опасаясь осуждения или неприятия. Избранные семьи могут предложить совет, поощрение и руководство по навигации по жизни в качестве ЛГБТК + человека в гетеронормативном обществе.
Подростки, которые присоединяются к избранным семьям, часто развивают прочные связи со своими сверстниками, которые могут длиться в течение всей взрослой жизни. Исследования показывают, что эти отношения могут быть так же важны, как и традиционные семейные связи. Предоставляя подросткам чувство безопасности и стабильности, избранные семьи могут предотвратить их рискованное поведение, такое как злоупотребление психоактивными веществами или самоповреждение. Они также могут способствовать позитивному психосоциальному развитию, повышению самооценки и повышению уверенности в себе.
Эти семьи предоставляют сеть эмоциональной поддержки во время кризиса или стресса. Подростки могут положиться на эти близкие отношения в качестве утешения и помощи, когда сталкиваются с трудностями или сталкиваются с неудачами.
Создание устойчивости требует усилий и преданности. Подростки должны работать над разработкой стратегий преодоления трудностей, чтобы справляться с трудными ситуациями и сохранять оптимизм в отношении своего будущего. Вступление в избранную семью - это один из способов повысить устойчивость после каминг-аута и столкнуться с неприятием со стороны биологических родственников. Эта сеть друзей или наставников может обеспечить чувство общности и сопричастности, помогая подросткам процветать, несмотря на невзгоды.
Вступление в избранную семью может помочь подросткам повысить устойчивость после того, как они столкнутся с неприятием из-за каминг-аута. Эти новые отношения обеспечивают эмоциональную поддержку, принятие и руководство, позволяя подросткам ориентироваться в жизни как ЛГБТК + люди. В то время как нет замены биологическим семьям, избранные семьи предлагают безопасное пространство для свободного самовыражения, не опасаясь осуждения или неприятия. Развивая устойчивость с помощью этих сетей, подростки могут справиться с трудностями и вырасти в уверенных взрослых, которые гордятся своей личностью.
Как подростки, которые были отвергнуты после каминг-аута, создают устойчивость через избранные семьи?
Подростки, отвергнутые своей биологической семьей, могут обратиться к выбранной семье за поддержкой в это трудное время. Избранная семья может дать чувство принадлежности и принятия, которого нет в их биологической семье, помогая им справиться с чувством отторжения и одиночества. Создание прочной связи с выбранной семьей также может помочь подросткам разработать такие стратегии преодоления трудностей, как принятие себя и устойчивость, что позволит им преодолеть любые проблемы, с которыми они сталкиваются.