Эмоциональные барьеры для близости между членами службы многочисленны и разнообразны. Некоторые из них могут быть вызваны травмой, такой как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), в то время как другие могут быть вызваны моральной травмой или неразрешенным горем. Важно понимать эти барьеры, чтобы люди могли работать в направлении исцеления и воссоединения с близкими.
Одним из общих эмоциональных барьеров для тех, кто пережил травму, является онемение. Это может затруднить глубокое чувство эмоций, что может помешать близости.
Некоторые люди могут бороться с воспоминаниями или кошмарами, связанными с их переживаниями травмы, из-за чего они неохотно вступают в интимные ситуации. ПТСР также может вызывать избегающее поведение, когда люди избегают мест или действий, которые напоминают им об их травме. Это может привести к изоляции и затруднению связи с другими.
Моральная травма возникает, когда человек сделал что-то, что, по его мнению, морально неправильно, и это может вызвать чувство вины, стыда и вины за себя. Эти эмоции могут затруднить связь с другими, особенно если чувствуется, что они не заслуживают любви или поддержки. Моральная травма также может привести к чувству отрешенности от общества, создавая дистанцию между собой и другими.
Неразрешенное горе - еще одна эмоция, которая может повлиять на близость среди служащих. Это может проявляться в печали, гневе или отрицании, что затрудняет открытость для других или доверие к ним. Неразрешенное горе также может привести к ощущению одиночества и изоляции, что еще больше препятствует способности формировать значимые отношения.
Чтобы преодолеть эти эмоциональные барьеры, необходимо обратиться за профессиональной помощью. Терапия может обеспечить безопасное пространство для исследования и обработки сложных эмоций. Это также может научить стратегиям преодоления для управления симптомами и построения здоровых отношений. Члены службы также должны рассмотреть возможность присоединения к группам поддержки, таким как группы по ПТСР или моральным травмам, где они могут общаться с другими, которые понимают, через что они проходят.
Существует много эмоциональных барьеров, которые препятствуют близости между членами службы, имеющими дело с травмой, моральными травмами или неразрешенным горем. Обращение за профессиональной помощью и поиск групп поддержки могут быть полезны для преодоления этих препятствий и восстановления связи с близкими. Понимание причин этих барьеров также может помочь улучшить коммуникацию и понимание отношений.
Какие эмоциональные барьеры препятствуют близости между служащими, которые справляются с травмой, моральной травмой или неразрешенным горем?
Эмоциональные барьеры, которые могут препятствовать близости между служащими, справляющимися с травмой, моральной травмой или неразрешенным горем, включают чувство изоляции, стыда, вины, гнева, вины, страха перед судом, тревоги и депрессии. Этот опыт может привести к тому, что члены службы будут избегать отношений и социальных взаимодействий, что приведет к одиночеству, абстиненции и ощущению разъединения с другими.