Психологи раннего развития предложили, чтобы дети развивали понимание себя через свое взаимодействие с другими, формируя устойчивое восприятие своей собственной идентичности на основе того, как их видят и обращаются с ними окружающие. Эти «самовосприятия» играют важную роль в формировании нашего чувства того, кем мы являемся как личности, и направляют наше поведение, мысли и чувства о себе и мире.
Однако недавние исследования показывают, что эти ранние самовосприятия могут быть более плавными, чем считалось ранее. В частности, исследования показали, что когда люди отвергают общественное суждение, например, в случае выхода в качестве ЛГБТК +, их моральное и эмоциональное самовосприятие может значительно измениться. Это поднимает интересные вопросы о связи между формированием идентичности и личностным ростом и о том, следует ли вообще доверять суждениям общества. Давайте рассмотрим эту увлекательную тему дальше.
Моральное самовосприятие
В контексте сексуальности и гендерной идентичности общество часто накладывает жесткие ожидания на то, что считается приемлемым или желательным.
Например, гетеронормативность диктует, что мужчины и женщины должны подпадать под конкретные гендерные роли и выражать романтическое влечение друг к другу. Те, кто отклоняется от этих норм, могут столкнуться с социальной стигмой и предрассудками, приводя к интернализованному стыду и вине.
Однако недавние исследования поставили под сомнение эту точку зрения, предполагая, что выход в качестве ЛГБТК + может привести к отказу от общественного суждения и изменению морального самовосприятия.
В одном исследовании сравнивалось моральное самовосприятие среди ЛГБТК + людей до и после выхода к друзьям, членам семьи и коллегам. Участники сообщили, что чувствуют себя менее виноватыми в нарушении социальных норм и более уверенными в своих собственных убеждениях и ценностях после процесса раскрытия. Они также сообщили, что испытывают чувство освобождения и расширения возможностей, чувствуют себя более свободными, чтобы выразить себя достоверно, не боясь осуждения. Эти результаты показывают, что отказ от общественного суждения может привести к изменениям в моральном самовосприятии, позволяя людям согласовывать свое поведение со своими основными ценностями и жить в соответствии со своей истинной сущностью.
Эмоциональное самовосприятие
Аналогично, эмоциональное самовосприятие формируется ожиданиями общества относительно соответствующих эмоций и поведения для определенных полов и ориентаций.
Например, традиционная мужественность способствует стоицизму и эмоциональному подавлению, в то время как женственность поощряет открытость и уязвимость. Тем не менее, отказ от этих норм может привести к увеличению эмоциональной свободы и достоверности, позволяя людям испытывать и выражать свой полный спектр чувств без страха или стыда.
Одно исследование исследовало эмоциональное самовосприятие среди трансгендерных людей до и после перехода. Участники сообщили, что чувствовали большее чувство контроля над своими эмоциями, включая ранее подавленные, такие как грусть и беспокойство. Они также чувствовали себя более комфортно, выражая свои эмоции публично, и были менее ограничены гендерными ролями. Это говорит о том, что отказ от социальных суждений может обеспечить большее эмоциональное выражение и принятие себя, что приведет к улучшению благосостояния и психического здоровья.
В целом, эти исследования демонстрируют, что личный рост может быть возможен путем отказа от общественного суждения. Бросая вызов социальным нормам и принимая свое подлинное «я», люди могут развить более сильное моральное и эмоциональное самовосприятие и жить более достоверно и свободно.
Однако этот процесс может быть непростым, требующим мужества и стойкости. Для общества крайне важно поддерживать людей в их пути к самопознанию и принятию, создавая культуру инклюзивности и понимания, а не суждений и предрассудков.
Как развиваются моральные и эмоциональные самовосприятия после отказа от общественного суждения?
Моральное и эмоциональное самовосприятие может быть глубоко затронуто отказом от социальных суждений. Люди могут чувствовать повышенную автономию, освобождение и свободу от навязанных обществом норм, а также чувство растерянности, потери и изоляции. Их личные ценности могут сместиться в сторону более индивидуалистических, поскольку они ищут подтверждения внутри себя вместо внешнего одобрения.