Стили вложений являются неотъемлемой частью любых отношений, но они могут иметь различное значение для людей, которые идентифицируют себя как ЛГБТК. Стиль привязанности относится к тому, как безопасно люди чувствуют привязанность к своему партнеру, что влияет на все, от их способности регулировать эмоции до близости в отношениях. В этой статье будет рассмотрено, как стиль привязанности формирует эти аспекты в отношениях ЛГБТК.
Важно понимать, что означает стиль привязанности и как он развивается. Стиль привязанности определяется опытом раннего детства, таким как модели ухода за родителями и фигуры привязанности. Индивидуальный стиль привязанности обычно классифицируется как безопасный или небезопасный, в зависимости от того, насколько они уверены в своих отношениях и насколько они стремятся к близости. Безопасные привязанности включают чувство безопасности и поддержки в отношениях, в то время как небезопасные привязанности включают страх оставления или неприятия.
Небезопасные стили привязанности могут привести к трудностям в управлении эмоциями и укреплении доверия к романтическим партнерствам.
Озабоченные тревогой люди могут постоянно беспокоиться о том, что их партнер покинет их, и стать слишком цепкими в ответ. В качестве альтернативы пренебрежительно-избегающие люди могут оттолкнуть своего партнера и вообще избежать выражения эмоций. Такое поведение может привести к конфликту и нестабильности в отношениях.
Безопасные вложения связаны с более высоким уровнем близости и стабильности отношений. Когда оба партнера чувствуют себя комфортно, общаясь открыто и честно друг с другом, они могут создать прочную основу для здоровых отношений. Это чувство безопасности позволяет партнерам быть более уязвимыми друг к другу, что приводит к большей глубине и связи.
Даже те, у кого есть безопасные привязанности, могут бороться с близостью в ЛГБТК-отношениях. Социальная стигма и дискриминация могут усложнить для ЛГБТК-людей поиск безопасных пространств, где они могут быть собой без осуждения.
Интернализованная гомофобия и социальное давление могут вызывать беспокойство и сомнения у однополых пар.
Исследования показали, что ЛГБТК-пары, имеющие прочные связи за пределами своих отношений, могут извлечь выгоду из более высокого уровня близости. Друзья, члены семьи и сообщества обеспечивают социальную поддержку и проверку, которые помогают укрепить отношения, давая партнерам чувство сопричастности и признания. Партнеры в этих сетях также могут предложить эмоциональную поддержку во время стресса или трудностей.
Понимание того, как стиль привязанности формирует эмоциональную регуляцию, близость и стабильность отношений, имеет решающее значение для построения успешных романтических партнерских отношений. Научившись распознавать наши стили привязанности и управлять ими, мы сможем работать над созданием более прочных и здоровых отношений.
Как стиль привязанности формирует эмоциональную регуляцию, близость и реляционную стабильность в ЛГБТ-романтических партнерствах?
По мнению исследователей, стили привязанности формируются на основе раннего детского опыта с лицами, обеспечивающими уход, и оказывают долгосрочное влияние на то, как люди формируют отношения на протяжении всей своей жизни. В целом, люди, выросшие с безопасными привязанностями, как правило, более комфортно относятся к близости и близости, в то время как те, у кого были небезопасные привязанности, могут бороться с доверием и приверженностью.