Сексуальная потребность является важной частью человеческой природы, которая должна быть удовлетворена для физического и психического здоровья. Когда пары не понимают сексуальные потребности друг друга, это может привести к повторным недоразумениям, которые могут вызвать напряжение в их отношениях. В этой статье будет обсуждаться, что это за недоразумения, как они влияют на эмоциональное состояние людей и что с ними можно сделать.
Недоразумения возникают, когда один партнер думает или предполагает что-то о сексуальных потребностях другого, что не соответствует действительности. Это может произойти из-за нарушения связи, неправильного толкования, недостатка знаний или неуверенности в себе.
Если один партнер ожидает, что другой начнет половую жизнь, но недостаточно хорошо сообщает об этом, партнер может предположить, что он этого не хочет. Или, если один человек хочет большего разнообразия, чем другой, он может подумать, что его партнер скучный или неверный. Эти предположения могут создать напряжение, обиды, гнев и недоверие, что приведет к эмоциональному ущербу.
Пара может чувствовать себя дистанцированной друг от друга и потерять близость.
Неоднократные недоразумения могут снизить вероятность того, что оба партнера открыто выразят себя, что еще больше повредит доверию. Чем дольше это продолжается, тем труднее становится разрешить. Один человек может вообще не говорить о сексе, потому что боится отвержения или осуждения. Другой может стать оборонительным или обвинить себя в том, что не оправдал ожиданий. Они могут даже начать сомневаться, стоит ли сохранять отношения. Долгосрочные эмоциональные эффекты включают низкую самооценку, беспокойство, депрессию и потерю интереса к сексу. Это также может создать проблемы вне отношений, такие как трудности с сосредоточением на работе или связью с друзьями.
Пары должны решать эти проблемы на ранней стадии, проводя честные разговоры о своих сексуальных потребностях. Это означает быть ясным и конкретным в отношении того, что им нужно или чего они хотят, не осуждая и не критикуя другого человека. Они также должны активно слушать и сопереживать чувствам друг друга. При необходимости они могут обратиться за профессиональной помощью, чтобы узнать, как улучшить навыки общения и изучить варианты, которые подходят им обоим. Лучше понимая друг друга, они могут построить более прочную связь, основанную на взаимном уважении и любви, а не только на физическом влечении.
Неоднократные недопонимания о сексуальных потребностях в рамках интимного партнерства оказывают длительное эмоциональное воздействие на все вовлеченные стороны. Пары должны осознавать это и предпринимать упреждающие шаги, чтобы этого не произошло.
Каковы долгосрочные эмоциональные последствия неоднократного недопонимания сексуальных потребностей в рамках интимных партнерских отношений?
Неоднократные недопонимания в отношении сексуальных желаний могут оказать глубокое влияние на отношения, а также на индивидуальное психическое здоровье. Исследования показали, что сексуальная неудовлетворенность часто приводит к снижению уровня доверия, близости и общения между партнерами (Brown et al., 2017). Это связано с тем, что люди могут чувствовать себя неслыханными, отвергнутыми и недействительными, когда их партнер не соответствует их ожиданиям.