Термин «ЛГБТ» означает лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров, которые могут столкнуться с трудностями в отношении своего пола или сексуальной ориентации из-за социальных норм. Эти проблемы могут привести к интернализованным конфликтам личности, которые негативно влияют на психическое здоровье и благополучие. В этой статье рассматривается, как возникают эти конфликты, что они влекут за собой, и обсуждаются возможные стратегии вмешательства, чтобы помочь их смягчить.
Конфликты идентичности
Идентичность определяется как самоощущение и как оно вписывается в общество. Это включает в себя самооценку, ценности, убеждения, отношения, эмоции и поведение. Когда человек чувствует себя оторванным от своей культурной среды, это создает напряжение и стресс, известные как конфликт идентичности. Люди ЛГБТ часто борются с внешним давлением, чтобы соответствовать гетеронормативным стандартам, что приводит к интернализованной гомофобии или трансфобии. Это приводит к негативным чувствам по отношению к себе и своему сообществу.
Бисексуальный мужчина может испытывать стыд за то, что одинаково любит мужчин и женщин, поскольку традиционная мужественность требует моногамии и исключительности.
Психологические последствия
Интернализованные конфликты идентичности наносят вред психологическому здоровью, такие как повышенная депрессия, беспокойство, низкая самооценка, злоупотребление психоактивными веществами, расстройства пищевого поведения и риск самоубийства. Исследования показывают, что маргинализация, дискриминация и предрассудки способствуют возникновению этих проблем. В результате многие ЛГБТК + ищут терапию или группы поддержки для решения своих проблем.
Некоторым специалистам не хватает опыта или знаний по этой теме, что усугубляет существующие проблемы. Поэтому крайне важно найти обученных практиков, которые понимают уникальные потребности странных клиентов.
Этические соображения
Этически поставщики психиатрических услуг должны уважать автономию, конфиденциальность, конфиденциальность, достоинство, безопасность и компетентность клиентов. Чтобы избежать эксплуатации или принуждения, клиницисты должны предоставлять объективную информацию и помогать в принятии решений, не навязывая личные взгляды. Они также должны следовать профессиональным кодексам поведения и правовым нормам, касающимся информированного согласия, ведения учета и практики выставления счетов. При работе с ЛГБТ-пациентами консультанты должны знать о культурной чувствительности и принципах социальной справедливости.
Стратегии вмешательства
Возможные вмешательства включают в себя утвердительную терапию, например когнитивно-поведенческие, осознанность или гуманистические подходы. Эти методы подчеркивают принятие, подтверждение, сочувствие и расширение прав и возможностей, чтобы помочь людям развить позитивное чувство себя. Клиенты могут изучить прошлый опыт, убеждения, ценности и эмоции, чтобы получить представление о конфликтах личности. Это может включать ролевые упражнения, ведение журнала, визуализацию или управляемые медитации для повышения самосознания и повышения уровня сострадания к себе.
Системы социальной поддержки, вовлечение сообщества, духовность или активность могут способствовать повышению устойчивости и укреплению идентичности.
Каковы психологические и этические последствия интернализованных конфликтов идентичности среди ЛГБТ-людей и как вмешательства могут смягчить вред?
Одним из потенциальных последствий интернализованных конфликтов идентичности в ЛГБТ-сообществе являются негативные последствия для психического здоровья, такие как депрессия, беспокойство и низкая самооценка. Интернализованная гомофобия может также привести к ощущению изоляции от членов семьи и друзей, которые не принимают сексуальную ориентацию или гендерную идентичность, что может быть особенно вредным для молодых людей, которые полагаются на свои системы социальной поддержки для эмоционального благополучия.