Il termine «LGBT» significa lesbiche, gay, bisessuali e transgender, che possono incontrare difficoltà per quanto riguarda il loro sesso o l'orientamento sessuale a causa delle norme sociali. Questi problemi possono portare a conflitti individuali internalizzati che influenzano negativamente la salute mentale e il benessere. In questo articolo si tratta di come questi conflitti emergano, cosa che coinvolge, e si discutono le possibili strategie di intervento per aiutarli a mitigarli.
Conflitti di identità
Identità definita come autosufficienza e come si inserisce nella società. Ciò include autostima, valori, convinzioni, relazioni, emozioni e comportamenti. Quando una persona si sente distaccata dal suo ambiente culturale, crea tensione e stress conosciuti come conflitto di identità. Le persone LGBT spesso lottano con la pressione esterna per soddisfare gli standard eteronormativi, portando a omofobia internalizzata o transfobia. Ciò porta a sentimenti negativi verso se stessi e verso la propria comunità.
Un uomo bisessuale può provare vergogna per amare ugualmente uomini e donne, perché la virilità tradizionale richiede monogamia ed eccezionalità.
Effetti psicologici
I conflitti di identità internalizzati danneggiano la salute psicologica, come l'aumento della depressione, l'ansia, la scarsa autostima, l'abuso di sostanze psicoattive, i disturbi alimentari e il rischio di suicidio. La ricerca dimostra che la marginalizzazione, la discriminazione e i pregiudizi contribuiscono a creare questi problemi. Di conseguenza, molti LGBT + cercano terapie o gruppi di supporto per risolvere i loro problemi.
Alcuni professionisti non hanno esperienza o conoscenze su questo argomento, aggravando i problemi esistenti. È quindi fondamentale trovare praticanti formati che comprendano le esigenze uniche dei clienti strani.
Considerazioni etiche
Eticamente, i fornitori di servizi psichiatrici devono rispettare l'autonomia, la riservatezza, la riservatezza, la dignità, la sicurezza e la competenza dei clienti. Per evitare lo sfruttamento o la coercizione, i medici devono fornire informazioni oggettive e aiutare a prendere decisioni senza imporre opinioni personali. Essi devono anche seguire i codici di condotta professionali e le norme legali relative al consenso informato, alla tenuta della contabilità e alle pratiche di fatturazione. Quando si tratta di pazienti LGBT, i consulenti devono conoscere la sensibilità culturale e i principi di equità sociale.
Strategie di intervento
Le possibili interferenze includono terapie affermative, ad esempio cognitivo-comportamentali, consapevolezza o approcci umanistici. Questi metodi sottolineano l'accettazione, la conferma, la compassione e il potenziamento per aiutare le persone a sviluppare un senso positivo di se stessi. I clienti possono studiare esperienze passate, convinzioni, valori ed emozioni per avere un'idea dei conflitti della personalità. Questo può includere esercizi di ruolo, registrazione, visualizzazione o meditazione controllata per aumentare la consapevolezza di sé e aumentare il livello di compassione verso se stessi.
I sistemi di assistenza sociale, l'inclusione della comunità, la spiritualità o l'attività possono contribuire a migliorare la resilienza e l'identità.
Quali sono le conseguenze psicologiche ed etiche dei conflitti di identità internalizzati tra le persone LGBT e come le interferenze possono mitigare i danni?
Uno dei potenziali effetti dei conflitti di identità internalizzati nella comunità LGBT sono gli effetti negativi sulla salute mentale, come depressione, ansia e scarsa autostima. L'omofobia internalizzata può anche portare a una sensazione di isolamento da parte di familiari e amici che non accettano l'orientamento sessuale o l'identità di genere, che può essere particolarmente dannoso per i giovani che si affidano ai loro sistemi di sostegno sociale per il benessere emotivo.