Оргазмическая медитация становится все более популярной практикой, которая сочетает медитативную направленность с сексуальной стимуляцией, чтобы создать уникальный опыт для пар. Эта практика получила распространение, поскольку люди ищут новые способы углубления своей физической и эмоциональной связи со своими партнерами, но ее может быть трудно понять, не зная всех деталей. В этой статье мы рассмотрим, что влечет за собой оргазмическая медитация, как она работает, почему она может принести пользу вам и вашему партнеру, а также несколько советов по эффективной практике этой техники. Что такое оргазмическая медитация? Оргазмическая медитация - это практика, когда один человек касается гениталий другого, в то время как оба полностью присутствуют и сосредоточены друг на друге. Целью является не обязательно оргазм, а скорее осознанность и присутствие во время прикосновения. Во время оргазмической медитации приемник остается расслабленным, глубоко дышит и фокусируется на ощущениях по всему телу. Они получают удовольствие от прикосновения и остаются открытыми к тому, что происходит дальше. Дающий движется медленно и осознанно, исследуя разные участки тела получателя, не совершая резких движений. Цель состоит в том, чтобы создать чувство безопасности и доверия между парой, чтобы они могли чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы отпустить и наслаждаться опытом. Как работает оргазмическая медитация? Чтобы начать оргазмическую медитацию, получатель должен найти тихое место, где его не будут беспокоить. Как только их поселят, они должны удобно лечь на спину или сесть в кресло. Затем дающий сидит позади них и начинает, поглаживая лицо и шею, прежде чем перейти к плечам и рукам. Далее они движутся к груди и грудям, исследуя каждую часть тела, пока не достигнут половых органов. Оказавшись там, даритель начинает стимулировать приемник нежными прикосновениями, которые постепенно становятся более интенсивными по мере того, как они становятся более возбужденными. Когда приемник становится более возбужденным, дающий продолжает фокусироваться на дыхании и оставаться полностью присутствующим в моменте. Когда приемник достигает точки невозврата, они могут решить прийти или ждать дальнейших касаний, прежде чем достичь кульминации. Эта техника позволяет парам соединяться на интимном уровне, а также дает время для самопознания посредством сексуального исследования. Зачем практиковать оргазмическую медитацию? Существует много преимуществ, связанных с регулярной практикой оргазмической медитации. Во-первых, это может помочь улучшить навыки общения между партнерами, потому что обе стороны должны оставаться настроенными на потребности друг друга во время процесса.
Кроме того, оргазмическая медитация способствует практикам осознанности, которые могут быть полезны и за пределами спальни. Это также способствует более глубокому доверию между партнерами, поскольку требует, чтобы оба человека были открыты и уязвимы друг к другу.
Наконец, оргазмическая медитация может увеличить либидо и усилить общее сексуальное удовольствие благодаря своей концентрации на медленных движениях и преднамеренных ощущениях. Советы по успешной оргазмической медитации Чтобы максимально использовать свой опыт оргазмической медитации, следуйте этим советам:
1. Выделите не менее 30 минут для сеанса.
2. При необходимости используйте смазку.
3. Делать перерывы при необходимости; не спешите слишком быстро.
4. Открытое общение на протяжении всего процесса; делитесь тем, что вам нравится и не нравится.
5. Не забывайте о последующем уходе! Проведите вместе время после объятий или разговоров.
6. Не забывайте глубоко дышать на протяжении всего процесса. Заключение Оргазмическая медитация - это уникальная практика, которая сочетает методы осознанности с сексуальной стимуляцией. Было показано, что он предлагает многочисленные преимущества для пар, которые решили регулярно заниматься этим занятием. Оставаясь присутствующими в данный момент, тщательно исследуя все области своего тела и четко общаясь со своим партнером, участники могут пожинать физические и эмоциональные преимущества этой техники.Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать оргазмическую медитацию самостоятельно, не торопитесь исследовать тело друг друга медленно и намеренно, не торопясь к оргазму. Проявляя терпение и понимание, вы можете испытать интимные отношения, не похожие ни на какие другие.