Medytacja orgazmowa jest coraz bardziej popularną praktyką, która łączy medytacyjne skupienie z stymulacją seksualną w celu stworzenia wyjątkowego doświadczenia dla par. Praktyka nabrała trakcji, gdy ludzie szukają nowych sposobów pogłębienia fizycznego i emocjonalnego związku z partnerami, ale trudno jest zrozumieć, nie znając wszystkich szczegółów. W tym artykule sprawdzamy, co pociąga za sobą medytacja orgazmowa, jak ona działa, dlaczego może przynieść korzyści Tobie i Twojemu partnerowi, oraz kilka wskazówek dotyczących skutecznego uprawiania tej techniki. Czym jest medytacja orgazmu? Medytacja orgazmowa jest praktyką jednej osoby dotykającej innych narządów płciowych, podczas gdy obie są w pełni obecne i skupione na sobie. Celem nie musi być orgazm, ale raczej świadomość i obecność podczas dotyku. Podczas medytacji orgazmu odbiornik pozostaje zrelaksowany, głęboko oddychając i koncentrując się na doznaniach w całym ciele. Cieszą się dotykiem i pozostają otwarci na to, co będzie dalej. Dawca porusza się powoli i świadomie, odkrywając różne części ciała odbiorcy bez robienia nagłych ruchów. Celem jest stworzenie poczucia bezpieczeństwa i zaufania między parą, aby mogli czuć się wystarczająco komfortowo, aby puścić i cieszyć się doświadczeniem. Jak działa medytacja orgazmowa? Aby rozpocząć medytację orgazmową, odbiorca musi znaleźć ciche miejsce, w którym nie będą zakłócane. Jak tylko zostaną osiedlone, powinny wygodnie leżeć na plecach lub usiąść na krześle. Dawca następnie siedzi za nimi i zaczyna głaskać twarz i szyję przed przejściem na ramiona i ramiona. Następnie przechodzą do klatki piersiowej i piersi, badając każdą część ciała, aż dotrą do narządów płciowych. Dawca zaczyna stymulować odbiornik delikatnymi dotykami, które stopniowo stają się bardziej intensywne, gdy stają się bardziej wzbudzone. Kiedy odbiornik staje się bardziej podekscytowany, dawca nadal skupia się na oddychaniu i pozostaje w pełni obecny w tej chwili. Kiedy odbiornik osiągnie punkt bez powrotu, mogą zdecydować się przyjść lub czekać na dalsze dotknięcia przed osiągnięciem punktu kulminacyjnego. Technika ta pozwala parom połączyć się na poziomie intymnym, a także pozwala na czas na samodzielne odkrycie poprzez eksplorację seksualną. Po co ćwiczyć medytację orgazmową? Istnieje wiele korzyści związanych z regularną praktyką medytacji orgazmowej. Po pierwsze, może pomóc w poprawie umiejętności komunikacyjnych między partnerami, ponieważ obie strony muszą w trakcie tego procesu pozostać dostosowane do swoich potrzeb.
Ponadto medytacja orgazmowa promuje praktyki uważności, które mogą być korzystne również poza sypialnią. Sprzyja również pogłębianiu zaufania między partnerami, ponieważ wymaga, aby obaj ludzie byli otwarci i podatni na wzajemne zagrożenia.
Wreszcie medytacja orgazmowa może zwiększyć libido i zwiększyć ogólną przyjemność seksualną poprzez jej koncentrację na powolnych ruchach i celowych doznaniach. Wskazówki dotyczące udanej medytacji orgazmowej Aby jak najlepiej wykorzystać swoje doświadczenie w medytacji orgazmowej, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
1. Co najmniej 30 minut na sesję.
2. W razie potrzeby należy użyć smaru.
3. Weź przerwy, jeśli to konieczne; Nie spiesz się zbyt szybko.
4. Otwarta komunikacja w trakcie całego procesu; dziel się tym, co lubisz i nie lubisz.
5. Nie zapomnij o opiece po śmierci! Spędzać czas razem po przytuleniu lub rozmowie.
6. Pamiętaj, aby głęboko oddychać przez cały proces. Wniosek Medytacja orgazmowa jest unikalną praktyką, która łączy techniki uważności z stymulacją seksualną. Wykazano, że oferuje wiele korzyści dla par, które decydują się na regularne angażowanie się w tę działalność. Pozostając obecnym w tej chwili, analizując wszystkie obszary swojego ciała i komunikowując się jasno ze swoim partnerem, uczestnicy mogą czerpać korzyści fizyczne i emocjonalne z tej techniki. Jeśli jesteś zainteresowany próbą medytacji orgazmowej na własną rękę, poświęć swój czas odkrywaniu swoich ciał powoli i celowo, poświęcając swój czas na orgazm.Poprzez cierpliwość i zrozumienie, można doświadczyć intymnych relacji w przeciwieństwie do innych.