ЛГБТК-сообщества относятся к числу наиболее пострадавших от социальной изоляции, что может оказать негативное влияние на их психическое здоровье. Социальная изоляция относится к отсутствию значимых социальных связей, часто вызванных стигмой, дискриминацией, насилием и маргинализацией. Это серьезная проблема для ЛГБТК-людей, потому что они могут столкнуться с социальным отторжением, изоляцией и дискриминацией на основе их идентичности и поведения.
Социальная изоляция может привести к депрессии, беспокойству, злоупотреблению психоактивными веществами, попыткам самоубийства и другим проблемам психического здоровья. Согласно исследованиям, до 50% ЛГБТК-людей испытывают ту или иную форму психологического стресса в какой-то момент своей жизни из-за социальной изоляции. Это связано с тем, что изоляция нарушает нормальные механизмы преодоления, такие как разговор о чувствах с другими, обмен опытом и получение поддержки.
Кроме того, ЛГБТК-группы имеют более высокий уровень психических заболеваний, чем цисгендерные и гетеросексуальные коллеги. Исследования показывают, что это может быть связано с такими факторами, как интернализованная гомофобия, трансфобия и стыд, связанными с их сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью. Эти проблемы влияют на самооценку, уверенность и устойчивость, увеличивая уязвимость к проблемам психического здоровья.
Социальная изоляция и различия в психическом здоровье также пересекаются с расой, класс, пол, возраст, способности, религия и другие идентичности.
Например, цветные квиры могут столкнуться с дополнительными барьерами, такими как расизм, бедность и дискриминация из нескольких источников, приводящие к повышению уровня стресса и травм.
Поэтому, решение проблемы социальной изоляции среди ЛГБТК-сообществ требует действий на индивидуальном, общинном, институциональном и структурном уровнях. Индивидуальные усилия включают построение значимых отношений, поиск терапии и доступ к ресурсам для эмоционального благополучия. Общины могут предоставлять безопасные пространства, выступать за политику защиты гражданских прав и бросать вызов стереотипам. Институты должны создавать инклюзивную среду, способствовать разнообразию и устранять предвзятость.
Наконец, структурные изменения могут решить проблему системного угнетения и уменьшить социальную стигму.
Понимая взаимосвязь между социальной изоляцией и различиями в психическом здоровье, мы можем лучше поддерживать ЛГБТК-людей и работать над созданием более справедливого общества, в котором все люди могут процветать.
Какова связь между социальной изоляцией и различиями в психическом здоровье среди ЛГБТК?
В последние годы исследования все чаще подчеркивают, как социальная изоляция может негативно повлиять на психическое здоровье всех людей, включая лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, квир/респондентов (ЛГБТК).