Исследования показали, что подростки ЛГБТК + подвергаются большему количеству религиозно санкционированной дискриминации, чем их коллеги, не относящиеся к ЛГБТК +, что может привести к негативным последствиям для психического здоровья, таким как увеличение уровня депрессии и мысли о самоубийстве. Несмотря на это, многие молодые ЛГБТК + развили чувство устойчивости, которое позволяет им справляться с этими проблемами и процветать. В этом эссе будет рассмотрено, как подростки ЛГБТК + развивают устойчивость перед лицом неоднократного воздействия религиозно санкционированной дискриминации, подчеркивая роль поддержки сообщества, принятия себя и интернализованной гомофобии.
Поддержка сообщества
Одним из способов развития устойчивости подростков ЛГБТК + является их участие в поддерживающих сообществах, которые подтверждают их личность. Многие молодые ЛГБТК + сообщают, что чувствуют себя изолированными и подвергнутыми остракизму со стороны своих семей и других социальных групп из-за своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Исследования показывают, что принадлежность к принимающему сообществу может помочь уменьшить чувство одиночества и обеспечить чувство признания и принятия. Согласно одному исследованию, молодежь ЛГБТК +, которая имела доступ к утвердительным пространствам, с меньшей вероятностью испытывала симптомы депрессии и тревоги по сравнению с теми, кто не имел доступа к таким пространствам.
Участие в таких мероприятиях, как прайд-парады или присоединение к онлайн-форумам, может помочь создать чувство связи и солидарности среди людей, которые делятся подобным опытом.
Самопринятие
Другим ключевым фактором в развитии устойчивости является самоприемлемость. Принятие своей идентичности в качестве ЛГБТК + индивидуума требует противостояния социальной стигме и предрассудкам в лоб. Таким образом, молодежь лучше подготовлена к ситуациям, когда она может столкнуться с негативным отношением к своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Исследования показали, что упражнения на самоутверждение могут помочь повысить самооценку и увеличить чувство расширения прав и возможностей.
Написание писем самим себе с выражением благодарности за их уникальные качества или практика позитивного самовыражения были найдены для улучшения результатов психического здоровья среди ЛГБТК + молодежи.
Интернализованная гомофобия
Несмотря на важность внешних факторов, интернализованная гомофобия также играет роль в развитии устойчивости среди ЛГБТК + подростков. Интернализованная гомофобия относится к негативным представлениям о себе, основанным на сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Когда подростки ЛГБТК + усваивают эти сообщения, это может привести к снижению уровня самооценки и усилению чувства стыда и вины.
Понимание того, как эти сообщения влияют на собственную идентичность, может стать решающим шагом в их оспаривании и создании более позитивного чувства себя. Терапия, группы поддержки и другие формы консультирования могут обеспечить безопасное пространство для изучения интернализованной гомофобии и преодоления любой связанной с ней травмы.
Исследования показывают, что ЛГБТК + молодежь развивает устойчивость в ответ на религиозно санкционированную дискриминацию путем поиска поддерживающих сообществ, принятия себя и решения проблемы интернализованной гомофобии. Эти стратегии могут помочь создать более прочную основу для навигации в сложных социальных ситуациях и способствовать общему благополучию. Хотя предстоит еще много работы по снижению предрассудков и дискриминации в отношении ЛГБТК + лиц, развитие устойчивости дает надежду на светлое будущее.
Как ЛГБТК-подростки развивают устойчивость перед лицом неоднократного воздействия религиозно санкционированной дискриминации?
Развитие устойчивости среди ЛГБТК-подростков - это сложный процесс, на который могут влиять различные факторы, включая опыт социальной изоляции, неприятия и маргинализации на основе их сексуальной ориентации или гендерной идентичности.