Поддержка семьи имеет решающее значение для смягчения симптомов депрессии и повышения психологического благополучия ЛГБТ-людей, сталкивающихся с социальными стрессорами. Исследования показали, что когда ЛГБТ-люди получают положительную поддержку от своих семей, они с меньшей вероятностью испытывают чувство изоляции, неприятия или маргинализации. Это может помочь им развить более сильное чувство собственного достоинства и идентичности, что приведет к улучшению результатов в отношении психического здоровья.
Однако, когда члены семьи не принимают и не поддерживают своих близких ЛГБТ, это может привести к усилению тревоги и депрессии. Члены семьи, которые выражают неодобрение или враждебность по отношению к идентичности своих ЛГБТ-детей, могут вызывать у них чувство отчуждения, что приводит к негативным эмоциональным состояниям, таким как грусть, гнев и разочарование. Напротив, те, кто проявляет любовь и понимание, с большей вероятностью будут способствовать устойчивости и позитивности в семейной единице.
Влияние поддержки семьи выходит за рамки простого облегчения симптомов депрессии; это также улучшает общее психологическое благополучие.
Например, когда семьи создают безопасное пространство для своих членов ЛГБТ, чтобы быть самими собой без осуждения или предрассудков, это позволяет им исследовать новые отношения и строить значимые связи с другими. Это приводит к расширению сетей социальной поддержки и укреплению отношений с друзьями и партнерами, что еще больше способствует укреплению их психического здоровья.
Кроме того, когда члены семьи предоставляют ресурсы и помощь лицам ЛГБТ, сталкивающимся с проблемами, связанными с гендерным выражением или сексуальной ориентацией, это помогает им чувствовать себя проверенными и принятыми, снижая вероятность депрессивных эпизодов.
Несмотря на эти преимущества, многие ЛГБТ-люди сталкиваются с препятствиями в доступе к адекватному уровню поддержки семьи из-за социальных стрессоров, таких как дискриминация или стигма. Гомофобия, трансфобия и другие формы фанатизма могут помешать семьям полностью принять своих членов ЛГБТ и создать инклюзивную среду, где они могут процветать.
Кроме того, некоторые семьи могут иметь культурные убеждения или религиозные убеждения, которые противоречат идентичности их ребенка, что затрудняет для них безусловное принятие. Для решения этой проблемы важно, чтобы общество в целом обучалось вопросам ЛГБТ и работало над созданием более инклюзивной среды для всех членов. Делая это, мы можем разрушить вредные стереотипы и неправильные представления, связанные с сексуальностью и полом, позволяя каждому - независимо от идентичности - жить достоверно и свободно.