Компульсивное сексуальное поведение может быть определено как любой тип сексуальной активности, который выходит из-под контроля, чрезмерен и/или вреден для себя или других. Она может включать в себя зависимость от порнографии, зависимость от мастурбации и беспорядочные сексуальные контакты. Это поведение может включать одержимость сексуальными мыслями или фантазиями, неконтролируемые побуждения действовать на эти мысли и озабоченность сексуальным удовлетворением.
Психологические механизмы
Существует несколько психологических механизмов, которые лежат в основе компульсивного сексуального поведения. Считается, что наиболее распространенной является система вознаграждения мозга, которая выделяет дофамин, когда человек занимается сексуальной активностью. Дофамин является нейромедиатором, связанным с удовольствием и мотивацией, и его высвобождение может усилить поведение, которое приводит к этому.
Кроме того, некоторые люди могут испытывать повышенный уровень тревоги до и после участия в сексуальной активности из-за отсутствия самооценки или проблем с изображением тела. Другие психологические факторы могут включать травму, стресс, депрессию и социальную изоляцию.
Биологические факторы
Биологически говоря, может быть несколько объяснений того, почему у кого-то может развиться компульсивное сексуальное поведение.
Например, определенные генетические мутации или аномалии в гормонах, таких как тестостерон или эстроген, могут способствовать увеличению либидо или возбуждения. Дисбаланс химии мозга, такой как низкий уровень серотонина, также был связан с гиперсексуальностью. Наконец, употребление наркотиков или других веществ может изменить химический баланс мозга, что приведет к необходимости более интенсивной стимуляции через секс.
Социальные и экологические факторы
Социальные и экологические факторы также играют роль, включая социальные нормы, касающиеся гендерных ролей, ожиданий относительно секса, культурного отношения к сексу, давления со стороны сверстников и влияния средств массовой информации. Половое воспитание и доступность порнографии также могут формировать восприятие того, что является «нормальным» или приемлемым сексуальным поведением. Динамика семьи, прошлый опыт отношений или сексуальных контактов, а также личные ценности - все это потенциальные факторы, способствующие компульсивному сексуальному поведению.
Варианты лечения
Варианты лечения варьируются в зависимости от потребностей и обстоятельств человека. Некоторые общие подходы включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая помогает людям выявлять и изменять негативные мысли и поведение, связанные с сексом; лекарства, такие как антидепрессанты или препараты против тревоги; группы поддержки или 12-шаговые программы; и консультирование пар, если это уместно. Изменения образа жизни, такие как физические упражнения, здоровое питание, управление стрессом и социальная деятельность, также могут быть полезны.
В заключение, компульсивное сексуальное поведение является сложным и многогранным, включающим как психологические, так и биологические факторы. Это требует целостного подхода, который обращается к физическим, эмоциональным и социальным аспектам жизни человека. С помощью правильного плана лечения люди могут восстановить контроль над своей жизнью и найти более здоровые способы сексуального самовыражения.
Какие психологические механизмы лежат в основе компульсивного сексуального поведения?
Компульсивное сексуальное поведение можно понимать как чрезмерную озабоченность сексуальными фантазиями, побуждениями или поведением, которые вызывают значительные страдания или нарушения в жизни человека (Американская психиатрическая ассоциация, 2013). Существует несколько потенциальных психологических механизмов, которые могут способствовать развитию такого типа проблемного поведения.