Comportamento sessuale compulsivo può essere definito come qualsiasi tipo di attività sessuale fuori controllo, eccessivo e/o dannoso per se stesso o per gli altri. Può includere dipendenza da pornografia, dipendenza da masturbazione e rapporti sessuali disordinati. Questo comportamento può includere l'ossessione di pensieri o fantasie sessuali, stimoli incontrollati ad agire su questi pensieri e preoccupazione per la soddisfazione sessuale.
Meccanismi psicologici
Ci sono diversi meccanismi psicologici alla base di comportamenti sessuali compulsivi. Si ritiene che il sistema più comune è il sistema di ricompensa del cervello, che rilascia dopamina quando una persona svolge attività sessuale. La dopamina è un neurotrasmettitore associato con piacere e motivazione, e il suo rilascio può aumentare il comportamento che porta a questo.
Inoltre, alcune persone possono sperimentare un elevato livello di ansia prima e dopo la partecipazione all'attività sessuale a causa della mancanza di autostima o problemi di immagine del corpo. Altri fattori psicologici possono includere traumi, stress, depressione e isolamento sociale.
Fattori biologici
Biologicamente, può esserci qualche spiegazione del perché qualcuno può sviluppare un comportamento sessuale compulsivo.
Ad esempio, alcune mutazioni genetiche o anomalie negli ormoni, come testosterone o estrogeni, possono contribuire ad aumentare la libido o l'eccitazione. Lo squilibrio della chimica cerebrale, come il basso livello di serotonina, è stato associato anche all'ipersessualità. Infine, l'uso di droghe o altre sostanze può cambiare l'equilibrio chimico del cervello, portando alla necessità di una stimolazione più intensa attraverso il sesso.
Fattori sociali e ambientali
Fattori sociali e ambientali svolgono anche un ruolo, incluse le norme sociali sui ruoli di genere, le aspettative sul sesso, il rapporto culturale con il sesso, la pressione dei coetanei e l'influenza dei media. L'educazione sessuale e l'accessibilità alla pornografia possono anche creare una percezione di ciò che è «normale» o un comportamento sessuale accettabile. Le dinamiche familiari, le passate esperienze di relazioni o rapporti sessuali e i valori personali sono tutti potenziali fattori che favoriscono comportamenti sessuali compulsivi.
Opzioni di trattamento
Le opzioni di trattamento variano in base alle esigenze e alle circostanze della persona. Alcuni approcci comuni includono la terapia cognitivo-comportamentale (KPT), che aiuta le persone a identificare e modificare i pensieri e i comportamenti negativi legati al sesso; farmaci come antidepressivi o farmaci anti-ansia; gruppi di supporto o programmi a 12 passi e consultare le coppie, se necessario. I cambiamenti nello stile di vita, come l'esercizio fisico, una dieta sana, la gestione dello stress e le attività sociali, possono anche essere utili.
In conclusione, i comportamenti sessuali compulsivi sono complessi e molteplici, che includono sia fattori psicologici che biologici. Ciò richiede un approccio olistico che si rivolga agli aspetti fisici, emotivi e sociali della vita umana. Con il giusto piano di trattamento le persone possono riprendere il controllo della propria vita e trovare modi più sani per esprimersi sessualmente.
Quali sono i meccanismi psicologici alla base del comportamento sessuale compulsivo?
Comportamento sessuale compulsivo può essere interpretato come eccessiva preoccupazione per le fantasie, i motivi o i comportamenti sessuali che causano notevoli sofferenze o disturbi nella vita umana (American Psichiatria Association, 2013). Ci sono diversi potenziali meccanismi psicologici che possono contribuire allo sviluppo di questo tipo di comportamenti problematici.