Солдаты должны сбалансировать свое стремление к эмоциональной и физической близости с личными переживаниями травмы и операционного стресса, которые могут ограничить их способность формировать глубокие связи. Некоторые люди изо всех сил пытаются завоевать доверие и открыться другим из-за прошлого опыта предательства, насилия или симптомов ПТСР, таких как социальная абстиненция, воспоминания, приступы тревоги и диссоциация. Другие справляются, участвуя в рискованном поведении, таком как злоупотребление психоактивными веществами или самоповреждение, одновременно ища интимные отношения.
Исследователи обнаружили, что солдаты, которые были развернуты во время боя, демонстрировали более низкий уровень удовлетворенности отношениями по сравнению с теми, кто никогда не служил в бою. Эти различия оставались значительными даже при учете пола, возраста, семейного положения, уровня образования и других переменных. Исследование также выявило несколько факторов, связанных с более высоким уровнем неудовлетворенности отношениями после развертывания, включая негативный детский опыт, более высокий уровень стресса, связанного с военной службой, и большую подверженность событиям, связанным с боевыми действиями.
Солдаты часто испытывают чувство вины после участия в боевых операциях из-за своей роли в убийстве или нанесении увечий собратьям. Эта вина может заставить их искать утешения у своих партнеров, но создать напряжение, если это мешает близости. Многие ветераны сообщают, что испытывают стыд за то, чтобы поделиться некоторыми аспектами своего опыта с близкими из-за страха быть осужденными или помеченными. Они могут оказаться сдерживающими эмоционально или вообще избегающими разговоров на острые темы.
Характер военной жизни часто требует от солдат жертвовать личным временем, энергией и эмоциональными вложениями ради успеха миссии. Это может затруднить поддержание здоровых отношений дома, поскольку они должны отдавать приоритет профессиональным обязательствам, а не семейным потребностям и желаниям. В результате многие солдаты изо всех сил пытаются сбалансировать свою потребность в связи со своими рабочими обязанностями.
Для решения этих проблем некоторые солдаты обращаются к группам терапии или поддержки, где они могут открыто поделиться своей борьбой и получить руководство о том, как построить более полноценные отношения. Другие полагаются на хобби, физические упражнения или религиозные убеждения в качестве механизмов преодоления стресса, которые способствуют расслаблению и уменьшают стресс. Некоторые пары даже занимаются такими практиками, как медитация осознанности или йога, чтобы улучшить общение и способствовать большей эмоциональной близости.
Несмотря на эти препятствия, многие солдаты продолжают стремиться к романтическим партнерствам, несмотря на знание связанных с этим рисков. Их привлекает волнение и интенсивность, которые сопровождаются созданием прочных связей, а также поиском подтверждения их жертв и трудностей.
Это стремление к близости не следует воспринимать легкомысленно, поскольку оно может усугубить основные проблемы психического здоровья, такие как ПТСР или депрессия. Важно, чтобы люди обращались за помощью, если они чувствуют себя подавленными негативными мыслями или неконтролируемыми побуждениями.
Согласование желаний реляционной близости с прошлой травмой и операционным стрессом требует терпения, самосознания и уязвимости. Хотя процесс может включать болезненные моменты размышлений и неприятия, стоит приложить усилия, если обе стороны останутся приверженными росту и исцелению вместе.
Как солдаты сочетают желания в отношении близости с личным опытом травмы или операционного стресса?
Сложность человеческих отношений трудна для каждого, особенно когда человек пережил травму и/или операционный стресс. Хотя простого решения этой дилеммы не существует, некоторые стратегии могут помочь солдатам примирить их стремление к тесным связям с их необходимостью обрабатывать прошлые события, которые повлияли на них эмоционально.