Los soldados deben equilibrar su deseo de intimidad emocional y física con experiencias personales de trauma y estrés operativo que puedan limitar su capacidad de formar lazos profundos. Algunas personas luchan por ganarse la confianza y abrirse a otros debido a experiencias pasadas de traición, violencia o síntomas de TEPT, como abstinencia social, recuerdos, ataques de ansiedad y disociación. Otros se enfrentan a comportamientos de riesgo, como el abuso de sustancias o la autolesión, mientras buscan relaciones íntimas.
Los investigadores encontraron que los soldados que fueron desplegados durante la batalla mostraron un menor nivel de satisfacción con las relaciones en comparación con los que nunca sirvieron en la batalla. Estas diferencias siguieron siendo significativas, incluso teniendo en cuenta el sexo, la edad, el estado civil, el nivel educativo y otras variables. El estudio también identificó varios factores relacionados con un mayor nivel de insatisfacción con las relaciones posteriores al despliegue, incluyendo experiencias infantiles negativas, mayores niveles de estrés asociado con el servicio militar y mayor exposición a eventos relacionados con el combate.
Los soldados a menudo tienen sentimientos de culpa después de participar en operaciones de combate debido a su papel en matar o mutilar a sus compañeros. Esta culpa puede hacerles buscar consuelo en sus parejas, pero crear tensión si interfiere con la intimidad. Muchos veteranos denuncian sentirse avergonzados por compartir algunos aspectos de su experiencia con seres queridos por miedo a ser condenados o etiquetados. Pueden ser disuasorios emocionalmente o evitar hablar sobre temas agudos en general.
La naturaleza de la vida militar a menudo requiere que los soldados sacrifiquen tiempo personal, energía e inversiones emocionales para el éxito de la misión. Esto puede dificultar el mantenimiento de relaciones saludables en el hogar, ya que deben dar prioridad a las obligaciones profesionales y no a las necesidades y deseos familiares. Como resultado, muchos soldados luchan por equilibrar su necesidad de conexión con sus responsabilidades laborales.
Para resolver estos problemas, algunos soldados recurren a grupos de terapia o apoyo donde pueden compartir abiertamente sus luchas y obtener orientación sobre cómo construir relaciones más completas. Otros confían en pasatiempos, ejercicio o creencias religiosas como mecanismos para superar el estrés que favorecen la relajación y reducen el estrés. Algunas parejas incluso practican prácticas como meditación mindfulness o yoga para mejorar la comunicación y promover una mayor intimidad emocional.
A pesar de estos obstáculos, muchos soldados siguen buscando asociaciones románticas a pesar de conocer los riesgos asociados. Se sienten atraídos por la emoción y la intensidad, que van acompañadas de la creación de fuertes lazos, así como la búsqueda de la confirmación de sus víctimas y dificultades.
Este deseo de intimidad no debe tomarse a la ligera, ya que puede agravar problemas subyacentes de salud mental como el estrés postraumático o la depresión. Es importante que las personas busquen ayuda si se sienten abrumadas por pensamientos negativos o motivaciones incontrolables.
Conciliar los deseos de intimidad relacional con el trauma pasado y el estrés operativo requiere paciencia, autoconciencia y vulnerabilidad. Aunque el proceso puede implicar dolorosos momentos de reflexión y rechazo, vale la pena hacer un esfuerzo si ambas partes siguen comprometidas con el crecimiento y la curación juntos.
¿Cómo combinan los soldados los deseos de intimidad con las experiencias personales de trauma o estrés operativo?
La complejidad de las relaciones humanas es difícil para todos, especialmente cuando una persona ha sobrevivido a un trauma y/o estrés operativo. Aunque no existe una solución simple a este dilema, algunas estrategias pueden ayudar a los soldados a conciliar su deseo de estrechar lazos con su necesidad de procesar eventos pasados que les afectaron emocionalmente.