Солдаты обучены быть физически и умственно жесткими, способными справляться с экстремальным стрессом и давлением, оставаясь при этом сосредоточенными на выполнении своей миссии.
Повторные развертывания могут сильно сказаться на них, влияя как на их физическое, так и на психическое здоровье. Это может привести к изменениям в их эмоциональных потребностях, что может потребовать адаптации, чтобы они оставались эффективными в своих ролях. В этой статье мы рассмотрим, как солдаты адаптируются, когда обнаруживают, что их эмоциональные потребности резко изменились в течение нескольких развертываний.
Эмоциональные потребности солдат меняются со временем, когда они испытывают травму, разлуку с семьей и постоянный стресс. Эти изменения могут включать повышенную тревожность, депрессию, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), трудности в формировании отношений и проблемы с выражением чувств. По мере того как солдаты все больше осознают эти изменения, они должны находить способы справляться с ними и приспосабливаться к ним, чтобы сохранять равновесие в своей жизни.
Примеры изменений эмоциональных потребностей:
1. Солдаты, возвращающиеся из развертывания, часто чувствуют себя оторванными от гражданской жизни и изо всех сил пытаются эмоционально связаться с близкими, которые не пострадали от их опыта. Они также могут испытывать повышенную чувствительность к раздражителям, таким как громкие звуки или толпы.
2. У некоторых солдат возникают проблемы с доверием после предательства или потери в бою, что затрудняет формирование новых отношений вне военной службы.
3. Симптомы ПТСР, такие как воспоминания и ночные кошмары, могут вызывать сильный страх и беспокойство даже в обыденных ситуациях, что приводит к изоляции и абстиненции.
Адаптация к новым потребностям:
Чтобы удовлетворить эти новые эмоциональные потребности, солдаты могут обратиться за терапией или консультацией для решения основных проблем, таких как депрессия или токсикомания. Они также могут участвовать в мероприятиях на свежем воздухе, программах упражнений или медитациях, чтобы помочь справиться со стрессом и беспокойством.
Другие адаптации включают:
1. Присоединение к группам поддержки ветеранов, где они могут поделиться опытом и получить понимание от коллег.
2. Развитие хобби или интересов, которые обеспечивают чувство исполнения вне военной службы, например, деревообработки или живописи.
3. Проводить время с членами семьи, особенно детьми, чтобы восстановить эмоциональные связи.
Хотя адаптироваться к изменившимся эмоциональным потребностям нелегко, это имеет решающее значение для общего благополучия солдат и эффективности их роли. Признавая и признавая эти изменения, обращаясь за помощью, когда это необходимо, и задействуя здоровые механизмы преодоления трудностей, солдаты могут найти баланс и продолжать служить своей стране с уверенностью и целью.
Как солдаты адаптируются, когда обнаруживают, что их эмоциональные потребности резко изменились в ходе многократного развертывания?
Солдаты подвергаются нескольким психическим, эмоциональным и социальным изменениям во время развертывания, что может привести к тому, что они почувствуют себя оторванными от гражданской жизни. Это может быть особенно сложно для тех, кому трудно справиться с новыми изменениями в себе. Кроме того, возвращение к гражданской жизни также может вызвать чувство вины, тревоги и депрессии.