Ритуалы благодарности являются важной частью любых здоровых отношений, но они также могут быть использованы для усиления сексуального желания и влечения между партнерами в долгосрочных отношениях. Включив эти ритуалы в свою повседневную жизнь, пары могут создать более глубокое чувство признательности друг к другу, что приводит к более удовлетворительной физической связи. Вот как вы можете начать свой собственный ритуал благодарности, чтобы сохранить свежесть и привлекательность в спальне.
1. Наладить рутину. Выберите время суток, когда оба партнера могут уделить не менее десяти минут, чтобы выразить благодарность друг другу. Это может быть перед сном, после пробуждения, во время обеденных перерывов или даже во время совместной прогулки. Главное - сделать это привычкой, чтобы это стало второй натурой.
2. По очереди. Каждый человек должен по очереди говорить о том, что он ценит в своем партнере. Это может быть что-то такое же простое, как «Мне нравится, как ты всегда не забываешь выключать свет, когда выходишь из комнаты» или такое же интимное, как «Я благодарен за то, как ты держишь меня в постели». Сосредоточьтесь на конкретных действиях, а не на общих чертах, таких как «ты такой отличный партнер».
3. Будь честной. Не приукрашивайте свои слова и не пытайтесь произвести впечатление на партнера грандиозными жестами. Вместо этого говорите от сердца и будьте искренними в выражении благодарности. Признайте то, что вы действительно считаете ценным для них как отдельных лиц.
4. Используйте творческие подсказки. Чтобы все было интересно, используйте подсказки, поощряющие творческий подход и воображение.
Например, попросите вашего партнера описать момент, когда он чувствовал себя особенно связанным с вами, или запишите три вещи, которые ему больше всего нравятся в общении с вами.
5. Доведите дело до конца. Как только вы установите этот новый ритуал, придерживайтесь его! Будьте последовательны и регулярно проявляйте признательность, чтобы ваш партнер знал, что его ценят и ценят. При достаточной практике эти небольшие моменты благодарности могут со временем привести к большим изменениям в ваших отношениях.
Совместно практикуя благодарность, пары могут укрепить свои связи и углубить связь во всех сферах жизни, включая сексуальную. Эти ритуалы не должны занимать много времени или требовать какого-либо специального оборудования - просто два человека, которые заботятся друг о друге, прилагают усилия, чтобы открыто и ранимо проявить себя. Так почему бы не начать сегодня?
Как пары интегрируют ритуалы благодарности в долгосрочное сексуальное влечение?
Пары могут интегрировать ритуалы благодарности в долгосрочное сексуальное влечение, участвуя в мероприятиях, которые способствуют оценке сильных сторон друг друга и вклада в их отношения. Это может включать в себя регулярные добрые дела, такие как комплименты друг другу в отношении личных достижений, выражение благодарности за выполняемые ежедневные задачи и обмен значимыми воспоминаниями друг с другом.