感謝の儀式は健康的な関係の重要な部分ですが、彼らはまた、長期的な関係のパートナー間の性的欲求と魅力を高めるために使用することができます。これらの儀式を日常生活に取り入れることで、夫婦はより深い感謝の気持ちを生み出し、より満足のいく身体的なつながりを生み出すことができます。ここでは、あなたの寝室を新鮮で魅力的に保つためにあなた自身の感謝の儀式を始める方法です。
1。ルーチンを確立する。お互いに感謝の気持ちを伝えるために、両方のパートナーが少なくとも10分間を費やすことができる時間を選択してください。これは、ベッドの前、目覚めた後、昼食の休憩中、または一緒に散歩中にさえすることができます。主なことは、それが第二の自然になるように習慣を作ることです。
2。ひとつずつ。それぞれの人は、彼らのパートナーで何を大切にしているかを交代で話す必要があります。それは「、部屋を出るときにいつもライトを消すことを忘れないようにすることが大好きです」とか「、ベッドで私を保つ方法に感謝しています」とか、親密なことかもしれません。「あなたはとても素晴らしいパートナーです」などの一般的なものではなく、特定の活動に焦点を当ててください。
3。正直に言って。あなたの言葉をシュガーコートしたり、壮大なジェスチャーであなたのパートナーを印象づけようとしないでください。代わりに、心から話し、感謝の気持ちを表わすことに誠実でありなさい。あなたが本当に個人として彼らにとって価値があると思うものを認めなさい。
4。創造的な手がかりを使用してください。物事を面白く保つために、創造性と想像力を促進する手がかりを使用してください。
例えば、パートナーが特にあなたとのつながりを感じた瞬間を説明するように頼むか、彼らがあなたに対処することについて最も好きな3つのことを書き留めてください。
5。続いてください。この新しい儀式を確立したら、それに固執しなさい！あなたのパートナーは彼らが評価され、評価されていることを知っているので、一貫性があり、定期的に感謝を示してください。十分な練習で、感謝のこれらの小さな瞬間は、時間の経過とともにあなたの関係に大きな変化をもたらす可能性があります。
感謝の気持ちを一緒に練習することによって、カップルは、性的を含むすべての生活の分野で彼らの絆を強化し、彼らの絆を深めることができます。これらの儀式には多くの時間を要したり、特別な設備を必要としたりすることはありません。では、今日から始めてみませんか？
カップルは感謝の儀式を長期的な性的魅力にどのように統合しますか？
カップルはお互いの長所を理解し、お互いの関係に貢献する活動に従事することにより、長期的な性的魅力に感謝の儀式を統合することができます。これには、お互いの業績を褒めあったり、日常の仕事に感謝したり、意味のある思い出を共有したりするなど、定期的な親切行為が含まれる場合があります。