Rituais de gratidão são uma parte importante de qualquer relação saudável, mas também podem ser usados para aumentar o desejo sexual e a atração entre parceiros em relações de longo prazo. Ao incluir estes rituais na sua vida diária, os casais podem criar um sentimento mais profundo de apreço um pelo outro, o que leva a uma conexão física mais satisfatória. É assim que você pode começar seu próprio ritual de agradecimento para manter o frescor e a atração no quarto.
1. Arranjar uma rotina. Escolha a hora do dia em que os dois parceiros podem dar pelo menos dez minutos para se agradecer um ao outro. Pode ser antes de dormir, depois de acordar, durante os intervalos do almoço ou mesmo durante um passeio em conjunto. O importante é fazer com que isso se torne uma segunda espécie.
2. Em turnos. Todas as pessoas têm de falar sobre o que apreciam no parceiro. Pode ser tão simples como «Gosto de como sempre te esqueces de apagar as luzes quando saes do quarto» ou tão íntimo como «Agradeço a forma como me mantes na cama». Concentre-se em ações específicas, não em linhas gerais, como «és um parceiro muito bom».
3. Fique honesta. Não ajude as suas palavras e não tente impressionar o parceiro com gestos grandiosos. Em vez disso, fale do coração e seja sincero na sua gratidão. Reconheça o que você realmente considera valioso para eles como indivíduos.
4. Use dicas criativas. Para que tudo seja interessante, use dicas que encorajem a criatividade e a imaginação.
Por exemplo, peça ao seu parceiro para descrever o momento em que ele se sentiu particularmente ligado a você ou anote as três coisas que ele mais gosta de falar com você.
5. Levem o caso até ao fim. Assim que estabelecerem este novo ritual, mantenham-no! Seja consistente e regularmente demonstrar apreço para que seu parceiro saiba que é valorizado e valorizado. Com prática suficiente, estes pequenos momentos de gratidão podem, com o tempo, causar grandes mudanças nas suas relações.
Ao praticar a gratidão em conjunto, os casais podem fortalecer seus laços e aprofundar a conexão em todas as áreas da vida, incluindo a sexual. Estes rituais não devem demorar muito tempo ou exigir qualquer equipamento especial - apenas duas pessoas que se cuidam, que se esforçam para se manifestar de forma aberta e ferida. Então, porque não começamos hoje?
Como os casais integram os rituais de gratidão na atração sexual a longo prazo?
Os casais podem integrar rituais de gratidão em atrações sexuais de longo prazo, participando de eventos que ajudam a avaliar os pontos fortes do outro e contribuir para a sua relação. Isto pode incluir boas ações regulares, como elogios uns aos outros em relação a conquistas pessoais, gratidão pelas tarefas diárias e compartilhamento de memórias significativas entre si.