Опыт перехода от военной службы к гражданской жизни часто является сложной задачей для многих ветеранов. Одно из самых значительных изменений, с которым они сталкиваются, - в их романтических и сексуальных отношениях. Ветеранам может быть трудно приспособиться к новым обстоятельствам, что может привести к чувству одиночества, изоляции и беспокойства. Это может быть особенно верно, если они привыкли иметь сильное чувство товарищества и общности в вооруженных силах, но испытывают трудности в общении с другими людьми за ее пределами. Они также могут бороться с чувством вины или стыда за свой опыт войны или свою роль в конфликтах. В результате многие ветераны заново оценивают свои потребности в отношениях и ищут новые способы их удовлетворения.
Один из способов, которым это проявляется, - разработка того, что психологи называют «реляционными сценариями». Реляционные сценарии - это модели поведения, которые люди развивают со временем, ориентируясь в своих межличностных отношениях. Эти сценарии обеспечивают основу для того, как мы взаимодействуем с другими, включая членов семьи, друзей, коллег и романтических партнеров.
Некоторые ветераны, возможно, научились отдавать приоритет потребностям своего партнера, а не своим собственным, в то время как другие, возможно, привыкли быть тем, кто берет на себя ответственность или принимает решения.
Когда ветеран покидает армию и вступает в гражданскую жизнь, эти реляционные сценарии могут больше не соответствовать их новой реальности. Структура и рутина военной жизни исчезли, на смену им пришла более гибкая и менее регламентированная среда.
Многие ветераны могут чувствовать себя изолированными от своих сверстников, поскольку они изо всех сил пытаются общаться с гражданскими лицами, которые не делятся своим опытом или мировоззрением. В результате они могут чувствовать себя одинокими и оторванными от окружающих. Это может создать напряженность в их отношениях, что приведет к конфликту и неудовлетворенности.
Для решения этой проблемы ветеранам, возможно, потребуется разработать новые реляционные сценарии, которые лучше соответствуют их эмоциональным потребностям после службы. Это требует осмысления их прошлых отношений и понимания того, что хорошо для них работало в прошлом. Они также могут извлечь выгоду из изучения альтернативных способов связи с другими, таких как присоединение к группам поддержки или поиск терапии. Может быть сложно отказаться от старых привычек и шаблонов, но для ветеранов важно быть готовыми пробовать новые вещи и открывать новые возможности.
Внутренние сдвиги происходят, когда ветеран понимает, что его старые реляционные сценарии больше не соответствуют его эмоциональным потребностям после службы. Признавая этот сдвиг и работая над внесением изменений, они могут построить более здоровые и полноценные отношения, отвечающие их уникальным потребностям, и помочь им вернуться к гражданской жизни.
Какие внутренние сдвиги происходят, когда ветеран осознает, что его старые реляционные сценарии больше не соответствуют его эмоциональным потребностям после службы?
Когда ветеран понимает, что его старые реляционные сценарии больше не соответствуют его эмоциональным потребностям после службы, он может испытывать растерянность, беспокойство, одиночество, оторванность от других и чувство потерянной идентичности. Это может привести к чувству скорби из-за потери отношений, которые больше не являются устойчивыми, трудности с адаптацией к новым способам общения с близкими и проблемы с восстановлением доверия после переживания травмы.