Влагалище производит натуральную смазку
Натуральная смазка является неотъемлемой частью здоровой сексуальной активности как для мужчин, так и для женщин. Это уменьшает трение и делает сексуальное проникновение более приятным и приятным. Но вы никогда не задумывались, как это происходит? Как ваше влагалище производит достаточно смазки, чтобы секс оставался комфортным и гладким без каких-либо болезненных трений или дискомфорта? Эта статья объяснит науку о женской эякуляции и шаги, связанные с производством естественной смазки во время полового акта.
1. Что такое женский эякулят?
Женская эякуляция - это редкое явление, при котором жидкость из желез Скины (расположенных рядом с мочевым пузырем) выводится через мочеиспускательный канал.
Однако большинство людей считают, что это происходит от G-пятна, что не соответствует действительности. Только примерно одна из каждых четырех женщин может испытывать женскую эякуляцию, и некоторые эксперты утверждают, что этого вообще не происходит. Когда женщина достигает оргазма, она выделяет жидкость, похожую на мочу, но имеющую различные химические компоненты. Железы Скина выделяют эту жидкость в небольших количествах и могут быть причиной некоторых случаев «брызг».
2. Как влагалище производит смазку?
При стимуляции стенки влагалища набухают и становятся влажными от натуральной смазки. Этот процесс называется возбуждением и вызван увеличением притока крови к области. По мере нарастания возбуждения вагинальные мышцы сокращаются и расслабляются, создавая сосательное движение, которое втягивает жидкость во влагалище. Затем эта жидкость попадает на наружные губы влагалища, делая проникающий секс более приятным и менее неудобным. Без адекватной смазки секс может быть болезненным, поэтому эта функция необходима для здоровой сексуальной жизни.
3. Что происходит во время возбуждения?
Возбуждение включает в себя сложную цепную реакцию гормонов и нервных сигналов, которая подготавливает организм к сексуальной активности. Во-первых, ваш мозг посылает сигналы надпочечникам, которые выделяют такие гормоны, как адреналин и норадреналин. Эти гормоны вызывают увеличение частоты сердечных сокращений и расширение кровеносных сосудов, увеличивая приток крови к гениталиям. При этом яичники вырабатывают эстроген, который способствует утолщению стенок влагалища и повышению чувствительности. Тестостерон также играет роль в возбуждении, увеличивая либидо и уровень энергии.
4. Роль эстрогена
Эстроген, женский гормон, играет решающую роль в сексуальном желании и реакции. Это вызывает изменения во влагалище, которые делают его влажнее и более отзывчивым во время полового акта. Когда уровень эстрогена низкий, влагалище может стать сухим или зудящим, что делает секс менее приятным. Женщины с низким уровнем эстрогена могут испытывать такие симптомы, как атрофия влагалища (истончение стенок влагалища) или снижение естественной смазки. Низкий уровень тестостерона также может способствовать этим проблемам.
Однако другие факторы, такие как стресс, беспокойство, депрессия, лекарства и диета, также могут влиять на естественную смазку.
5. Как увеличить естественную смазку
Есть несколько способов увеличить естественную смазку во время секса. Можно использовать персональные смазки, которые имитируют свойства естественной смазки и снижают трение. Некоторые женщины считают, что им нужна дополнительная смазка, потому что их тела естественным образом не вырабатывают достаточно жидкости. Другие варианты включают использование вибратора для стимуляции клитора или участие в прелюдии перед проникающим сексом. Общение с вашим партнером о том, что вы хотите и что вам нужно в постели, также может помочь обеспечить положительный сексуальный опыт.
Кроме того, практика упражнений Кегеля может укрепить мышцы тазового дна и улучшить приток крови к гениталиям.
Естественная смазка является неотъемлемой частью здоровой сексуальной активности как для мужчин, так и для женщин. Понимание того, как это работает, может помочь вам улучшить свою сексуальную жизнь и насладиться приятными переживаниями. Хотя некоторым людям может не хватать естественной смазки, есть много способов решить эту проблему и обеспечить удовлетворительный сексуальный опыт.Помните, что общение и открытость являются ключевыми элементами полноценной сексуальной жизни.