Ностальгия по своей сути является позитивным настроением. Под ним подразумевается воспоминание о приятных временах, людях, местах, занятиях и эмоциях из своего прошлого. Это могут быть и воспоминания о романтике, и знакомства, и секс. Когда кто-то вспоминает свою молодость, они часто вспоминают ее с теплотой - особенно если речь шла о значительном партнере. К сожалению, эта тенденция идеализировать прошлые отношения может оказать негативное влияние на текущие. В частности, ностальгия по юношескому сексуальному опыту может исказить ожидания от настоящей близости, потому что это создает нереалистичные сравнения, которые приводят к разочарованию и разочарованию.
Во-первых, давайте рассмотрим, какие факторы способствуют ностальгической тоске по потерянным сексуальным контактам. Одна из причин может быть связана с течением времени. Чем старше мы становимся, тем больше шансов оглянуться на свою жизнь в розовых очках. Мы склонны забывать плохие вещи и сосредотачиваться на хорошем.
Кроме того, с возрастом наше тело меняется физически и эмоционально, что может влиять на то, как мы испытываем секс.
Например, молодые люди могут наслаждаться более грубыми или более авантюрными формами физического удовольствия, в то время как пожилые люди могут предпочесть более мягкие ощущения. Другим фактором могут быть социальные сети, где изображения «идеальных» партнерских отношений изобилуют. Просмотр этих изображений в сети может затруднить принятие реальности.
Кроме того, может возникнуть ностальгия при сравнении текущих отношений с теми, что были в нашем прошлом. Если бы у нас был отличный сексуальный опыт в средней школе или колледже, но теперь мы изо всех сил пытаемся связаться с нашим партнером, мы могли бы подсознательно сравнивать их неблагоприятно. Это называется предвзятостью сравнения и может привести к ощущению неадекватности, низкой самооценке и даже депрессии. Это также может привести к тому, что мы будем обвинять нашего партнера в том, что он не смог удовлетворить наши потребности, когда он никогда не обещал ничего большего, чем свои лучшие усилия.
Кроме того, некоторые люди могут чувствовать срочность в поиске замены их идеализированному прошлому любовному интересу. Они могут попытаться воссоздать тот же тип отношений, который у них когда-то был, даже если новый человек несовместим. Это может привести к разочарованию, потому что ничто никогда не будет соответствовать невыполнимым стандартам. Вместо этого им следует сосредоточиться на том, чтобы ценить то, что у них есть сегодня, а не заискивать за тем, чего больше не существует.
Наконец, воспоминания о юношеской романтике могут показаться более захватывающими, чем в то время. Когда мы оглядываемся назад на нашу первую любовь, все кажется идеальным - несмотря на трудности, недоразумения и разрывы сердца, которые, вероятно, произошли в пути. Помня только положительные стороны отношений, можно создать нереалистичные ожидания для будущих. Ключ в том, чтобы признать взлеты и падения любых отношений и подходить каждый день с открытостью и гибкостью.
В конечном счете, ностальгия по юношескому сексуальному опыту искажает ожидания настоящей близости, создавая нереалистичные сравнения, способствуя предвзятости сравнения, вызывая срочность замены потерянных отношений и прославляя прошлые романы. Чтобы бороться с этими эффектами, важно практиковать благодарность за то, что у вас есть сейчас, а не сосредотачиваться на том, что было или может быть. Если вам нужна помощь в этой области, подумайте о том, чтобы поговорить с профессионалом, который специализируется на секс-терапии или консультировании пар.
Как ностальгия по юношескому сексуальному опыту искажает ожидания настоящей близости?
Ностальгия по прошлому сексуальному опыту может по-разному влиять на их текущие ожидания близости. Во-первых, это может привести к идеализации прошлых партнеров, отношений и поведения, которые могут установить нереалистичные стандарты для нынешних. Это может создать чувство неудовлетворенности и разочарования, когда такие ожидания не оправдываются.