Общей проблемой для многих пар является то, что у одного партнера может быть особенно высокая потребность в физическом прикосновении, а у другого нет. Может быть трудно преодолеть этот разрыв, не ставя под угрозу ни потребности человека, ни вызывая разочарование в отношениях. В этой статье я рассмотрю некоторые возможные стратегии управления этими различиями, чтобы оба партнера чувствовали удовлетворение и удовлетворение.
Первая стратегия - это коммуникация. Пары должны открыто обсуждать свои предпочтения в отношении физического прикосновения и убедиться, что они поняты. Это включает в себя такие вещи, как объятия, поцелуи, объятия и секс. Если один партнер хочет большего, чем другой, важно найти способы приспособить их, не заставляя другого чувствовать давление.
Например, установление границ вокруг того, сколько физических контактов происходит каждый день или неделю, может помочь сохранить всех счастливыми.
Другая стратегия - поиск альтернативных действий, обеспечивающих несексуальную физическую близость. Они могут включать в себя удержание рук, сидение близко друг к другу, массаж или нежное поглаживание. Устанавливая эти виды поведения как приемлемые формы близости, оба партнера могут удовлетворить свои потребности без необходимости участвовать в более интенсивном сексуальном поведении.
Наконец, для пар важно отдавать приоритет эмоциональной связи, а не сексуальному удовлетворению. Физическое прикосновение - лишь один из способов выразить любовь и привязанность, но он не должен быть единственным способом. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы проводить время вместе, делиться опытом и слушать мысли и чувства друг друга. Когда физическое прикосновение становится частью более широкого контекста доверия, уважение и понимание, это может углубить связь между партнерами и заставить их чувствовать себя ближе эмоционально, даже когда у них нет частых физических встреч.
В заключение, адаптация к различным уровням физического прикосновения может быть сложной задачей, но благодаря терпению, творчеству и честности пары могут поддерживать здоровые отношения, несмотря на эти различия. Помните, что нет «правильного» количества прикосновений; важнее всего то, что оба партнера чувствуют себя комфортно и ценятся в своих отношениях.
Как пары адаптируются, когда у одного партнера гораздо выше потребность в физическом прикосновении?
Адаптация является неотъемлемой частью поддержания здоровых отношений между романтическими партнерами. Когда есть различия в потребностях, таких как физическое прикосновение, обеим участвующим сторонам может быть трудно приспособиться. Один из способов, которым пары могут справиться с этой ситуацией, - открыто сообщать друг другу о своих желаниях и потребностях.