Социальная изоляция является распространенным явлением среди подростков, которое может оказать значительное влияние на их когнитивное и эмоциональное благополучие. Подростки, которые испытывают длительные периоды социальной изоляции, могут проявлять сниженные когнитивные способности, такие как снижение охвата внимания и сохранение памяти. Это может привести к затруднениям в успеваемости в школе, что может еще больше усугубить чувство отчуждения и одиночества.
Длительная социальная изоляция была связана с повышенным риском депрессии, тревоги и других психических расстройств. Для маргинализированных групп населения, таких как те, кто идентифицирует себя как ЛГБТК + или происходят из малообеспеченных слоев населения, эти последствия могут быть еще более серьезными из-за дополнительных стрессоров и отсутствия сетей поддержки. В этой статье мы рассмотрим когнитивные и эмоциональные последствия длительной социальной изоляции для маргинализированных групп подростков, включая ее влияние на их личное развитие и общее чувство собственной значимости. Мы также обсудим стратегии снижения негативных последствий социальной изоляции и поддержки маргинальных подростков в это сложное время в их жизни.
Когнитивные эффекты
Длительная социальная изоляция может иметь ряд когнитивных эффектов для маргинальных групп подростков. Одно исследование показало, что социально изолированные люди имели худшее воспоминание, чем люди с сильными социальными связями, что указывает на то, что социальные связи имеют решающее значение для поддержания когнитивного функционирования (Chu et al., 2013). Другое исследование показало, что длительная социальная изоляция привела к повышению уровня кортизола, гормона, связанного со стрессом и нарушением познания (Cacioppo et al., 2015). Эти результаты показывают, что социальная изоляция может со временем ухудшить когнитивные способности, что затрудняет для подростков хорошую успеваемость и успех в повседневной жизни.
Эмоциональные эффекты
Социальная изоляция также может оказывать значительное эмоциональное воздействие на маргинальных подростков. Исследования показали, что чувство одиночества и отторжения связано с повышенным риском депрессии и тревоги (Holt-Lunstad et al., 2010). Длительная социальная изоляция может затруднить подросткам формирование позитивных отношений и чувство связи с другими, что приведет к дальнейшей социальной изоляции и снижению эмоциональной поддержки. Этот цикл может быть особенно вредным для маргинальных подростков, которые уже могут столкнуться с дискриминацией и предрассудками из-за своей идентичности.
Социальная изоляция может привести к снижению самооценки и снижению мотивации, что может повлиять на общее благосостояние и успеваемость.
Стратегии уменьшения негативных последствий
Существует несколько стратегий, которые могут помочь уменьшить негативные последствия социальной изоляции для маргинальных подростков. Во-первых, критически важно предоставить возможности для подключения и поддержки. Социальные группы, внеклассные мероприятия и программы наставничества - все это может дать подросткам чувство принадлежности и общности. Школы, семьи и сообщества должны работать вместе, чтобы создать безопасные пространства, где подростки могут общаться со сверстниками и развивать здоровые отношения. Во-вторых, снижение стигмы и содействие принятию различных идентичностей и происхождения могут помочь уменьшить чувство изоляции и одиночества среди маргинализированных групп населения.
Службы охраны психического здоровья и консультирование могут предоставить ценные ресурсы для подростков, борющихся с социальной изоляцией и ее последствиями.
Длительная социальная изоляция имеет значительные когнитивные и эмоциональные последствия для маргинализированных групп подростков. Обеспечивая благоприятную среду, способствуя принятию и интеграции, а также решая основные проблемы социальной изоляции, мы можем помочь подросткам процветать и полностью реализовать свой потенциал. Для школ, семей и сообществ крайне важно уделять приоритетное внимание психическому здоровью и благополучию всей молодежи, включая тех, кто идентифицирует себя как ЛГБТК + или происходит из малообеспеченных слоев населения.Совместными усилиями мы сможем построить более инклюзивное общество, где все люди будут чувствовать себя ценными и поддержанными.
Каковы когнитивные и эмоциональные последствия длительной социальной изоляции для маргинализированных подростков?
В последние годы исследователи исследовали влияние социальной изоляции на психическое здоровье и благополучие людей. Согласно различным исследованиям, длительная социальная изоляция может привести к негативным когнитивным и эмоциональным последствиям среди маргинализированных подростков, таким как нарушение памяти и способностей к принятию решений, снижение самооценки, повышение уровня тревоги и депрессии, а также чувство одиночества, изоляции и безнадежности.