Жизнь солдата полна вызовов. Ожидается, что они защитят свою нацию от врагов и будут готовы рисковать жизнью в бою. Чтобы эффективно выполнять этот долг, они должны быть психически крепкими и иметь возможность сохранять спокойствие под давлением.
Стресс от боевых действий может сказаться на их личной жизни, включая их романтические отношения. В этой статье я расскажу, как солдаты примиряют потребность в эмоциональном самосохранении со стремлением к близости.
Давайте посмотрим, что значит «примирить» эти потребности. Примирение означает поиск способа сбалансировать противоположные идеи, убеждения или ценности, сохраняя при этом и то, и другое.
Примирение потребности в безопасности и свободе будет включать в себя выяснение того, как оставаться в безопасности, не ограничиваясь одним местом все время. Когда дело доходит до эмоций, многие люди борются с этим понятием, потому что они хотят сохранить свои чувства в тайне, но также делятся ими с другими. Солдаты сталкиваются с этой проблемой, когда пытаются построить прочные отношения, оставаясь достаточно эмоционально отстраненными, чтобы хорошо выполнять свою работу.
Одним из способов, которым солдаты справляются с этой проблемой, является разделение своих эмоций. Это означает разделение различных аспектов их жизни на отдельные ящики, чтобы они не смешивались вместе.
Они могут думать о своих близких дома во время простоя между миссиями, но не позволять себе слишком привязываться. Это помогает им сосредоточиться на поставленной задаче вместо того, чтобы отвлекаться на чувство тоски по родине или беспокойства по поводу того, что может произойти, если они погибнут в бою.
Другая стратегия, используемая некоторыми военнослужащими, заключается в том, чтобы вообще не проявлять уязвимости. Они могут хранить свою личную жизнь в тайне от коллег и друзей, которые ближе, чем члены семьи, только делясь базовой информацией, например, о том, где они живут и что им нравится делать в нерабочее время. Они считают, что это защищает их от манипуляций или использования в своих интересах другими, а также позволяет им сохранять чувство контроля над своей собственной личностью. Некоторые утверждают, что этот подход может со временем привести к изоляции и одиночеству, но он позволяет обеспечить большую конфиденциальность, чем другие методы.
Некоторые солдаты находят способы эмоционально подключиться даже в сложных обстоятельствах. Они могут шутить или рассказывать истории о прошлом как способ связаться с коллегами, не раскрывая ничего слишком личного. Другие могут участвовать в физической близости, такой как поцелуи или объятия, не идя дальше, потому что они чувствуют себя безопаснее, оставаясь платоническими из-за рисков, связанных с сексом под огнем. Эта тактика помогает солдатам чувствовать поддержку, даже когда они не могут полагаться на традиционные отношения для комфорта и поддержки.
Не существует универсального решения для согласования необходимости эмоционального самосохранения и стремления к близости для солдат. Каждый человек должен найти то, что лучше всего подходит для него, исходя из его личности и ситуации.
Все эти стратегии преследуют цель сбалансировать обе потребности, чтобы солдаты не страдали без необходимости от стресса и выгорания, выполняя при этом свои обязанности защитников свободы по всему миру.
Как солдаты сочетают необходимость эмоционального самосохранения со стремлением к близости?
Эмоциональное самосохранение можно определить как способность человека контролировать свои чувства и действия по отношению к другим, сохраняя при этом собственное благополучие. Акт самосохранения включает в себя осознание того, что вы чувствуете в любой момент времени, и принятие решений, которые защищают вас от вреда. Для солдат это может означать соблюдение дистанции от людей, с которыми они сталкиваются во время конфликта, или сохранение профессионализма при взаимодействии с гражданскими лицами.