Życie żołnierza jest pełne wyzwań. Oczekuje się, że będą bronić swego narodu przed wrogami i będą gotowi ryzykować życie w walce. Aby skutecznie wykonywać ten obowiązek, muszą być silni psychicznie i być w stanie zachować spokój pod presją.
Stres walki może odbić się na ich życiu osobistym, w tym ich romantycznych relacji. W tym artykule opiszę, jak żołnierze godzą potrzebę emocjonalnego samozachowywania się z pragnieniem intymności.
Zobaczmy, co to znaczy „pogodzić" te potrzeby. Pojednanie oznacza znalezienie sposobu na zrównoważenie przeciwstawnych idei, przekonań lub wartości przy jednoczesnym zachowaniu obu.
Pogodzenie potrzeby bezpieczeństwa i wolności będzie polegało na ustaleniu, jak zachować bezpieczeństwo, nie ograniczając się do jednego miejsca przez cały czas. Jeśli chodzi o emocje, wiele osób zmaga się z tym pojęciem, ponieważ chcą zachować swoje uczucia prywatne, ale także dzielić się nimi z innymi. Żołnierze stoją przed tym wyzwaniem, gdy starają się budować silne relacje, pozostając na tyle odległym emocjonalnie, aby dobrze wykonywać swoje zadania.
Jednym ze sposobów, w jaki żołnierze radzą sobie z tym problemem, jest dzielenie się emocjami. Oznacza to podział różnych aspektów ich życia na oddzielne pudełka, aby nie mieszały się ze sobą.
Mogą myśleć o swoich bliskich w domu w czasie przestojów między misjami, ale nie pozwalają się zbyt przywiązać. Pomaga im to skupić się na zadaniu pod ręką, zamiast rozpraszać uczucia tęsknoty za domem lub niepokoju o to, co może się stać, jeśli zginą w walce.
Inną strategią stosowaną przez część personelu wojskowego jest nie wykazanie w ogóle słabości. Mogą one zachować prywatne życie przed kolegami i przyjaciółmi, którzy są bliżej niż członkowie rodziny, tylko udostępnianie podstawowych informacji, takich jak gdzie mieszkają i co lubią robić po godzinach. Uważają, że chroni ich przed manipulacją lub wykorzystywaniem przez innych, a także pozwala im zachować poczucie kontroli nad własną tożsamością. Niektórzy twierdzą, że takie podejście może prowadzić do izolacji i samotności w czasie, ale pozwala na większą prywatność niż inne metody.
Niektórzy żołnierze znajdują sposoby na połączenie emocjonalne nawet w trudnych okolicznościach. Mogą żartować lub opowiadać historie o przeszłości jako sposób na połączenie się z kolegami, nie ujawniając niczego zbyt osobistego. Inni mogą angażować się w fizyczną intymność, taką jak całowanie lub przytulanie, nie idąc dalej, ponieważ czują się bezpieczniej pozostając platoniczni ze względu na ryzyko związane z seksem pod ogniem. Taktyka ta pomaga żołnierzom czuć się wspierana nawet wtedy, gdy nie mogą polegać na tradycyjnych relacjach dla komfortu i wsparcia.
Nie ma uniwersalnego rozwiązania pozwalającego pogodzić potrzebę emocjonalnej samooceny i pragnienie intymności dla żołnierzy. Każdy musi znaleźć to, co dla niego najlepsze, na podstawie swojej osobowości i sytuacji. Wszystkie te strategie mają na celu zrównoważenie obu potrzeb, aby żołnierze nie cierpieli niepotrzebnie ze stresu i wypalenia, wypełniając jednocześnie swoje obowiązki obrońców wolności na całym świecie.
W jaki sposób żołnierze łączą potrzebę emocjonalnej samoobrony z pragnieniem intymności?
Samoobrona emocjonalna może być zdefiniowana jako zdolność osoby do kontrolowania swoich uczuć i działań wobec innych, zachowując swoje własne samopoczucie. Akt samoobrony polega na tym, że wiesz, co czujesz w dowolnym momencie i podejmujesz decyzje, które chronią cię przed krzywdą. Dla żołnierzy może to oznaczać utrzymanie dystansu od ludzi, których napotykają podczas konfliktu, lub utrzymanie profesjonalizmu podczas interakcji z cywilami.