Эмоциональный интеллект часто рассматривается как индивидуальная черта, которая помогает людям понять свои собственные эмоции и эмоции других.
Однако он также может играть роль в оказании помощи парам в поддержании близости в отношениях. В этом эссе будет рассмотрено, как эмоциональный интеллект действует как буфер между несоответствиями желаний, позволяя парам оставаться близкими, несмотря на различия в том, что они считают привлекательным.
Несоответствия желаний распространены в романтических партнерских отношениях, особенно после того, как закончился начальный этап медового месяца. У одного партнера могут быть другие предпочтения в отношении сексуальных действий, чем у другого, или они могут не согласиться с частотой, продолжительностью или временем секса. В этих ситуациях эмоциональный интеллект может помочь каждому человеку распознать и подтвердить чувства своего партнера, оставаясь верным своим собственным желаниям. Когда оба партнера могут открыто и честно говорить о своих потребностях и страхах, они могут предлагать творческие решения, которые работают для всех участников.
Например, один партнер может чувствовать давление, заставляя его заниматься сексом больше, чем он хочет, в то время как другой чувствует себя отвергнутым, когда их запросы остаются неудовлетворенными. Эмоционально разумное общение может позволить обеим сторонам выразить свои опасения, не обвиняя и не делая предположений. Вместо этого они могут признать точку зрения своего партнера и работать вместе, чтобы найти компромиссное решение, такие как планирование секса во время, которое подходит им как лучше, так и участие в несексуальных физических прикосновениях в менее активные периоды.
Кроме того, эмоциональный интеллект может помочь предотвратить недоразумения, которые в противном случае могут привести к обиде или презрению. Признавая эмоции своего партнера и подтверждая их, пары могут избежать задетых чувств и сохранить открытыми каналы общения. Это позволяет им оставаться на связи на эмоциональном уровне, даже если физическая близость отсутствует в течение определенного периода времени.
Кроме того, эмоциональный интеллект может помочь парам поддерживать близость, позволяя им сосредоточиться на том, что делает их совместимыми, а не только на их различиях.
Например, пара, которая любит проводить качественное время вместе за пределами спальни, может по-прежнему иметь возможность эмоционально общаться, несмотря на отсутствие полового акта. Понимая потребности и предпочтения своего партнера, они могут создавать действия, которые способствуют близости и связи, будь то обниматься на диване или выходить на ужин.
В заключение, эмоциональный интеллект действует как буфер против несоответствий желаний, помогая парам поддерживать близость, облегчая честное общение, уменьшая обиды и фокусируясь на совместимости вне спальни. Пары, которые отдают приоритет эмоциональному интеллекту в своих отношениях, чаще имеют длительные партнерские отношения, которые остаются удовлетворительными в долгосрочной перспективе.
Как эмоциональный интеллект действует как буфер против несоответствий желаний, позволяя парам поддерживать близость?
Эмоциональный интеллект - это набор навыков, которые включают в себя понимание и управление своими эмоциями и эмоциями других. Эта способность позволяет людям распознавать свои чувства и эффективно их передавать, адекватно реагировать и сопереживать другим (Salovey & Mayer, 1989). Когда речь идет о романтических отношениях, эмоциональный интеллект может играть важную роль в разрешении разногласий между партнерами, таких как несовпадение желаний.