Подростковая сексуальная сдержанность - это термин, используемый для описания отсутствия у человека комфорта или знаний о сексе и сексуальности. Это может проявляться через чувство стыда, смущения или страха, связанных с сексуальной активностью и темами, связанными с ней. В этой статье будет рассмотрено, как этот ранний опыт влияет на сексуальную уверенность человека, реляционную напористость и восприятие риска в дальнейшей жизни. Мы начнем с изучения концепции сексуальной сдержанности и ее происхождения, а затем перейдем к обсуждению ее влияния на поведение взрослых.
В заключение мы рассмотрим некоторые потенциальные стратегии преодоления сексуальной сдержанности подростков и содействия здоровому сексуальному развитию.
Сексуальная сдержанность
Сексуальная сдержанность часто коренится в культурных или религиозных убеждениях, которые учат людей рассматривать секс как табу или аморальный. Во многих обществах, включая США, половое воспитание фокусируется на воздержании до брака и опасностях добрачного секса, а не на содействии сексуальному исследованию и удовольствию. Это может вызвать беспокойство по поводу сексуальной близости и привести к чувству вины и стыда при сексуальных действиях.
У родителей могут быть свои нерешенные проблемы в отношении секса, которые они передают своим детям, создавая цикл негативных ассоциаций и стигмы вокруг секса. Подростки, которые борются с сексуальной сдержанностью, могут чувствовать себя аутсайдерами или «извращенцами» по сравнению со своими сверстниками, что может еще больше усугубить чувство изоляции и ненависти к себе.
Воздействие на взрослых
Влияние сексуальной сдержанности подростков на поведение взрослых является значительным. Люди, которые не уверены в своей сексуальности, могут с меньшей вероятностью инициировать или поддерживать отношения, что приводит к социальной изоляции и одиночеству. Они также могут бороться с установлением границ в романтических и сексуальных ситуациях, делая их уязвимыми для манипуляций и эксплуатации со стороны более напористых партнеров.
Тем, кому неудобно говорить о сексе, может быть трудно договориться о безопасных сексуальных контактах по обоюдному согласию, повышение риска ИППП и незапланированной беременности.
У людей, которые усваивают негативные сообщения о сексе, могут возникнуть проблемы с образом тела и низкая самооценка, увековечивание циклов стыда и страха.
Преодоление сдержанности
Существует несколько стратегий преодоления подростковой сексуальной сдержанности и содействия здоровому сексуальному развитию. Во-первых, люди должны искать точную и исчерпывающую информацию о сексе и сексуальности из надежных источников. Это включает в себя книги, веб-сайты и другие ресурсы, которые предоставляют фактическую информацию без суждения. Во-вторых, они должны вести открытые беседы с друзьями, членами семьи и партнерами, которым они доверяют, о своем собственном опыте и убеждениях относительно секса. В-третьих, они должны практиковать сострадание к себе и принятие, признавая, что путь каждого к сексуальным знаниям и комфорту уникален. В-четвертых, они должны исследовать свои собственные сексуальные желания и потребности с помощью мастурбации, фантазии и других форм исследования соло. И, наконец, они должны заниматься деятельностью, которая укрепляет уверенность в себе и любовь к себе, такой как физические упражнения, медитация и терапия.
Как сексуальная сдержанность подростков влияет на сексуальную уверенность взрослых, реляционную напористость и восприятие риска?
Подростки, которые сдержанно относятся к своей сексуальности, могут испытывать трудности с формированием здоровых сексуальных отношений как взрослые из-за страха близости, отсутствия навыков общения и низкой самооценки. Это может привести к повышенной тревожности во время секса и меньшему удовольствию, потенциально негативно влияя на удовлетворенность будущими отношениями и выбор партнера.