Вагинальная выстилка вырабатывает гликоген, который поддерживает здоровые бактерии
Гликоген - это запасающая энергию молекула, которая вырабатывается многими клетками по всему организму, включая клетки влагалища. Производство гликогена в слизистой оболочке влагалища происходит посредством процесса, называемого гликолизом, когда молекулы глюкозы распадаются на более мелкие единицы глюкозо-6-фосфата. Эта реакция высвобождает энергию, которая может быть использована клеткой для выполнения различных функций, таких как производство новых белков или ферментов. В случае влагалища этот процесс также производит лактобациллы - полезные бактерии, которые помогают поддерживать здоровье влагалища.
Лактобациллы производят перекись водорода, которая помогает защитить от вредных бактерий. Они также производят молочную кислоту, которая поддерживает низкий уровень pH во влагалище и предотвращает рост патогенов. Присутствие лактобацилл также создает барьер между стенкой влагалища и любыми вторгающимися организмами, не позволяя им вызывать инфекцию.
Кроме того, гликоген обеспечивает эти полезные бактерии источником энергии, позволяя им процветать и продолжать свою работу по поддержанию здоровья влагалища.
Важно отметить, что не все типы бактерий, обнаруженные во влагалище, полезны. Некоторые виды бактерий могут вызывать инфекции, такие как бактериальный вагиноз (BV), который характеризуется изменением нормального баланса бактерий во влагалище. BV может привести к неприятным симптомам, таким как зуд, жжение и ненормальные выделения. Лечение BV обычно включает антибиотики, но восстановление естественного баланса бактерий с помощью пробиотических добавок также может быть полезным.
В целом, понимание того, как гликоген поддерживает рост здоровых бактерий во влагалище, может помочь женщинам лучше понять важность поддержания хорошего здоровья влагалища. Соблюдая питательную диету, богатую клетчаткой и цельными зернами, регулярно занимаясь физическими упражнениями и избегая обливаний или других продуктов, которые могут нарушить естественный баланс бактерий, женщины могут поддерживать выработку гликогена и способствовать росту полезных бактерий.