В детстве пренебрежение может оказать глубокое влияние на развитие и эмоциональное благополучие человека. Это может привести к ощущению отказа, неприятия и низкой самооценки, которые сохраняются во взрослом возрасте, влияя на межличностные отношения. Пренебрежение также может привести к трудностям в формировании тесных связей и доверии к другим, что может привести к трудностям в поддержании здоровых романтических отношений. В этой статье я исследую, как пренебрежение детьми формирует модели интимной близости взрослых и что могут сделать люди, чтобы преодолеть эти проблемы.
Пренебрежение происходит, когда лицо, осуществляющее уход, не обеспечивает основные потребности, такие как еда, жилье и эмоциональная поддержка ребенка. Это может быть связано с различными факторами, такими как злоупотребление психоактивными веществами, психические заболевания, бедность или просто слишком занятость, чтобы удовлетворить потребности ребенка. Дети, которые испытывают пренебрежение, могут чувствовать себя нелюбимыми, нежелательными и одинокими, что приводит их к развитию защитных механизмов, таких как избегающий, тревожный или зависимый стиль привязанности. Эти стили привязанности влияют на их способность формировать близкие отношения в более позднем возрасте.
Избегающий стиль привязанности характеризуется избеганием близости и близости. Люди с таким стилем часто воспринимают себя недостойными любви и привязанности, поэтому держатся на расстоянии от других. Им может быть трудно доверять кому-либо и брать на себя обязательство перед ним, и они могут бороться с интимными темами, такими как секс и уязвимость.
Тревожный стиль привязанности характеризуется поиском заверения и подтверждения от партнеров. Люди с таким стилем, как правило, боятся неприятия и отказа, поэтому они цепляются за своего партнера и становятся чрезмерно нуждающимися. Они могут перескакивать из одних отношений в другие, пытаясь удовлетворить свои потребности, но в конечном итоге не могут поддерживать долгосрочное удовлетворение.
Зависимый стиль привязанности характеризуется чрезмерной зависимостью от других. Люди с таким стилем могут искать партнеров, которые эмоционально недоступны или не в состоянии удовлетворить свои потребности. Они могут оставаться в нездоровых отношениях, надеясь на перемены или компромиссы.
Чтобы преодолеть эти проблемы, люди могут участвовать в терапии, чтобы справиться с прошлой травмой и изучить более здоровые стратегии преодоления трудностей. Они могут практиковать уход за собой, повышать самооценку и работать над навыками общения. Упражнения на осознанность и медитация также могут помочь уменьшить беспокойство и улучшить эмоциональную регуляцию. Построение системы поддержки друзей и членов семьи может обеспечить чувство сопричастности и безопасности.
В конечном счете, исцеление от детской безнадзорности требует времени и терпения, но это возможно благодаря самоотверженности и усилиям.
Как пренебрежение детьми формирует модели близости взрослых?
Пренебрежение, испытываемое в детстве, может иметь долгосрочные последствия для развития романтических отношений людей по мере их взросления. У забытых детей может развиться низкая самооценка, плохие коммуникативные навыки, трудности с выражением своих потребностей и желаний, а также проблемы с доверием, которые могут негативно повлиять на их способность формировать здоровые и удовлетворительные отношения в дальнейшей жизни.