Давление, направленное на то, чтобы соответствовать социальным нормам, может быть огромным для подростков, которые проходят свой путь через подростковый возраст. Это особенно верно, когда речь идет о том, как они представляют себя в Интернете, когда многие чувствуют необходимость подражать знаменитостям и влиятельным лицам, которые усовершенствовали искусство цифровой самопрезентации.
Это часто может привести к чувству тревоги и стресса, поскольку они изо всех сил пытаются сбалансировать свою личную идентичность с тем, что от них ожидают в киберпространстве. В этой статье я расскажу, как подростки примиряют внутренние желания с внешними ожиданиями, созданными цифровой мимикрией.
Цифровая мимикрия относится к практике тиражирования или копирования чьих-либо действий, манер, стиля или внешности. Это может включать в себя следование популярным тенденциям, использование определенных фильтров или техник редактирования на фотографиях или даже создание поддельных персон для привлечения подписчиков. Хотя участие в такой деятельности приносит пользу, например, повышает доверие и социальное признание, оно также может создавать нереалистичные ожидания и создавать у людей ощущение, что они не меряются.
Если человек считает себя имеющим низкую самооценку из-за отсутствия физической привлекательности, он может попытаться подражать знаменитостям, которые вписываются в традиционные стандарты красоты. В результате они могут чувствовать давление, чтобы достичь невозможного стандарта, который приводит к дальнейшей неуверенности в отношении их образа тела. Точно так же, если кто-то борется с проблемами психического здоровья, такими как депрессия или беспокойство, он может попытаться скрыть эту борьбу за фасадом перфекционизма в Интернете.
Чтобы справиться с этим давлением, некоторые подростки обращаются к саморазрушительному поведению, такому как чрезмерное использование социальных сетей или участие в рискованном поведении. Другие могут стать более изолированными и отойти от своей реальной жизни в пользу виртуальной. Эти действия могут иметь долгосрочные последствия как для психического, так и для физического здоровья, что приводит к зависимости, плохой успеваемости и даже самоубийству.
Важно помнить, что у всех разные способы борьбы со стрессорами в жизни, включая подростков, которые ориентируются в сложном мире цифровой мимикрии. Некоторые могут найти утешение в том, чтобы поделиться своей борьбой с доверенными друзьями или членами семьи, в то время как другие могут обратиться за профессиональной помощью через группы терапии или поддержки.
Поиск баланса между внутренними желаниями и внешними ожиданиями требует времени и усилий, но это имеет решающее значение для общего благополучия.
Как подростки согласуют внутренние желания с внешними ожиданиями, созданными цифровой мимикрией?
Процесс формирования идентичности подростков может быть затруднен из-за противоречивых требований как изнутри, так и снаружи. Подростковый возраст характеризуется физическими и когнитивными изменениями, которые влияют на то, как люди воспринимают себя и свое место в обществе. В то время как некоторые люди имеют больший контроль над своей траекторией развития, чем другие, они все равно должны преодолевать многочисленные социальные нагрузки, такие как школьные нормы, семейные ожидания, давление со стороны сверстников, влияние средств массовой информации и т. Д.