Сексуальные желания и предпочтения меняются на протяжении всей жизни. По мере старения людей их тело меняется, как и их мышление и взгляд на секс. Поэтому для пар важно быть гибкими и непредубежденными в отношении меняющихся сексуальных потребностей и предпочтений друг друга. Эта статья объясняет, как пары могут развивать свои навыки гибкости и гарантировать, что они удовлетворяют потребности своего партнера.
1) Общение имеет решающее значение, когда дело доходит до понимания сексуальных потребностей и желаний вашего партнера. Обсуждайте, что вам нравится, что вас выключает и почему; делиться фантазиями и предпочтениями без стыда и смущения. Прозрачность в вопросе о том, что вы хотите, сделает вашего партнера более комфортным для обсуждения своих желаний и позволит избежать недоразумений. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте попросить партнера поделиться своими интересами, а затем поделиться своими. Будьте готовы активно и уважительно прислушиваться к их ответам.
2) Эксперименты являются ключевыми. Попробуйте новые вещи вместе, такие как различные должности, местоположения, время и сценарии. По очереди лидируйте, и будьте терпеливы, если кому-то из вас поначалу что-то не нравится. Поощряйте друг друга рисковать и исследовать вне ваших зон комфорта. Помните, что у всех разные симпатии и антипатии и что пробовать что-то новое не всегда получается идеально, но пробовать их - отличный способ узнать больше друг о друге.
3) Не думайте, что ваш прошлый опыт репрезентативен для того, чего хочет ваш партнер сейчас. То, что сработало в начале ваших отношений, возможно, больше не будет привлекательным после многих лет совместной жизни. Будьте непредвзяты и задавайте вопросы, чтобы узнать о текущих желаниях вашего партнера.
4) Рассмотрите нетрадиционные способы выражения интимной близости и секса. Физические прикосновения, поцелуи и объятия - лишь некоторые примеры того, как пары могут проявлять привязанность и любовь. Избегайте фокусироваться только на проникающем сексе и вместо этого исследуйте другие формы удовольствия, такие как массаж, ролевые игры, сенсорные игры и взаимная мастурбация. Эти действия требуют меньше энергии, но все же могут привести к интенсивному возбуждению и удовлетворению.
5) Примите, что ваш партнер мог измениться со временем. Они могут не хотеть или любить то же самое, что они делали, когда вы только начали встречаться. Это естественно, поэтому не стоит расстраиваться, когда пробуют что-то новое или имеют другую перспективу. Вместо этого обсудите эти изменения с сочувствием и пониманием; прислушиваться к их потребностям и идти на компромисс там, где это возможно. Понимание меняющихся предпочтений партнера сблизит вас.
6) Делитесь фантазиями с партнером. Фантазии могут помочь вам как лучше общаться, так и понимать желания друг друга. Их обсуждение позволяет делиться идеями без суждений и открывает возможности для экспериментов. Помните, что фантазии не являются реальностью и никогда не должны заменять реальность, но их совместное изучение может углубить вашу связь и укрепить доверие.
7) Будьте гибкими в выборе времени. Не думайте, что вы должны заниматься сексуальной активностью в определенное время или дни. Ваш партнер может нуждаться в большем или меньшем количестве сна или быть занят работой или семейными обязанностями. Уважайте их расписание и находите альтернативные времена для подключения, даже если это означает прогулку, просмотр фильма или обнимание.
8) Используйте технологии и ресурсы для улучшения вашего сексуального здоровья и благополучия. В Интернете доступно множество приложений, видео и книг, которые предоставляют информацию об интимной близости и сексе. Узнайте о таких темах, как анатомия, излом и удовольствие. Подумайте о занятиях или посещении мероприятий, которые направлены на улучшение отношений и улучшение сексуального опыта.
Будучи непредубежденными, коммуникативными и готовыми исследовать новые вещи, пары могут развивать гибкость и приспосабливаться к изменяющимся сексуальным потребностям и предпочтениям. Это требует усилий и терпения, но награды того стоят: большая близость, более сильное общение и более глубокая связь.
Как пары могут развивать гибкость, чтобы соответствовать развивающимся сексуальным потребностям и предпочтениям?
Пара может развивать гибкость, исследуя интересы, желания и границы друг друга посредством открытого общения и будучи готовой экспериментировать с новыми формами близости, которые могут отличаться от их прошлого опыта.