Чтобы понять, как стили привязанности могут влиять на реляционное удовлетворение во время разлуки и неопределенности, важно учитывать, как люди формируют свои стили привязанности на основе опыта раннего детства. Теория привязанности предполагает, что дети развивают стиль привязанности, основанный на характере их отношений с основным опекуном в младенчестве и детстве. Для надежных привязанностей характерно чувство безопасности и доверия к своим отношениям с другими, в то время как неуверенные привязанности могут проявляться в чувствах тревоги, недоверия и страха оставления. Это может иметь значительные последствия для романтических отношений взрослых, где неуверенность в привязанности может привести к большему уровню конфликта и снижению общей удовлетворенности в отношениях.
В периоды разлуки или неопределенности, такие как отношения на расстоянии, смена работы или военное развертывание, люди могут испытывать повышенный уровень стресса и тревоги, связанных с отсутствием своего партнера или предполагаемым отсутствием приверженности. Для тех, у кого небезопасные привязанности, эти ситуации могут быть особенно сложными и могут усугубить существующую небезопасность, что приведет к росту конфликтов и недовольства. Напротив, надежно прикрепленные люди могут лучше справляться с разлукой и неуверенностью, чувствовать себя более уверенными в обязательствах своего партнера и меньше подвергаться угрозе временного расставания.
Даже надежно прикрепленные люди могут бороться с чувством тревоги или ревности, связанных с разлукой, которые могут повлиять на удовлетворение отношений. Понимание того, как стили привязанности опосредуют эти реакции, имеет решающее значение для продвижения здоровых стратегий преодоления трудностей и поддержания крепких, удовлетворительных отношений с течением времени. Исследования показывают, что надежно прикрепленные люди, как правило, участвуют в позитивных, проактивных стратегиях общения, когда сталкиваются с разделением и неопределенностью, в то время как небезопасно прикрепленные люди могут прибегать к негативному, реактивному поведению, такому как избегание или навязчивость. Признавая эти закономерности и обращаясь к ним, пары могут работать над созданием более прочной основы для своих отношений, даже в трудные времена.
Как стили привязанности опосредуют реляционное удовлетворение во время разделения и неопределенности?
Удовлетворенность отношениями, как было показано, зависит от различных факторов, включая стили привязанности (Murray et al., 2016; Rholes & Simpson, 1994). Стиль привязанности относится к уникальной модели поведенческих реакций человека, которые развиваются из ранних отношений с лицами, обеспечивающими уход, и могут влиять на то, как люди подходят к будущим отношениям (Brennan, Clark, & Shaver, 1998).