Статья о том, как постоянное воздействие опасности формирует восприятие членами службы эмоциональной уязвимости и реляционного доверия. Военнослужащие - это лица, которые служат в армии, обычно в течение длительных периодов времени, и могут испытывать различные виды травмирующих событий, которые могут повлиять на их психическое здоровье и благополучие. Подверженность постоянной опасности может привести к чувству эмоциональной уязвимости и недоверию к окружающим, особенно когда речь идет о романтических или интимных отношениях. Эта статья подробно исследует эти темы, давая представление о психологических последствиях жизни в опасной среде и ее влиянии на межличностную динамику.
Постоянное воздействие опасности может заставить членов службы постоянно чувствовать себя на взводе, всегда ожидая, что произойдет что-то плохое. Это повышенное состояние бдительности может затруднить им расслабление и формирование глубоких связей с другими, поскольку они могут рассматривать все взаимодействия как потенциально опасные. Они также могут стать гипервигилирующими, постоянно сканируя свое окружение на предмет потенциальных угроз, что может негативно повлиять на их способность эмоционально связываться с другими.
У сотрудников службы может развиться чувство недоверия к окружающим, полагая, что у всех есть скрытые мотивы, и им нельзя доверять. Эти отношения могут усугубляться повторяющимися случаями предательства или разочарования в их социальных кругах.
Это возросшее чувство бдительности и недоверия может создать напряженность в романтических или интимных отношениях, затрудняя членам службы полностью раскрыться и поделиться своими истинными «я». Они могут избегать обсуждения деликатных тем или выражения своих чувств, опасаясь, что это сделает их открытыми и подверженными риску. Это может привести к разочарованию, обиде и расстоянию между партнерами, поскольку каждая сторона изо всех сил пытается понять и сориентироваться в потребностях другой. Это также может помешать развитию доверия, поскольку каждый человек становится осторожным по отношению к другому и не решается рассказать слишком много о себе.
Постоянное воздействие опасности может повлиять на то, как сотрудники службы воспринимают эмоциональную уязвимость. В опасной среде проявление слабости часто рассматривается как ответственность, и люди могут подавлять любые признаки уязвимости из-за страха быть эксплуатируемыми или использованными в своих интересах.
Это подавление также может помешать им создавать значимые связи с другими, поскольку подлинность и честность являются важными компонентами здоровых отношений. Членам службы, которые изо всех сил пытаются раскрыться или показать свою уязвимую сторону, может быть трудно сформировать тесные связи, что приводит к одиночеству и изоляции.
Чтобы решить эти проблемы, члены службы должны осознать влияние своего опыта на свое психическое здоровье и благополучие. Обращение за профессиональной помощью, такой как терапия, может обеспечить безопасное пространство для обработки травм и работы с эмоциями, связанными с подверженностью опасности.
Создание сильных сетей поддержки и поиск способов связи с другими людьми, которые понимают их опыт, могут быть полезны. Открытое и честное общение с близкими о своих чувствах и потребностях также может способствовать доверию и близости в романтических отношениях.
Хотя постоянное подверженность опасности может формировать восприятие членами службы эмоциональной уязвимости и реляционного доверия, существуют стратегии, которые могут смягчить его негативные последствия и способствовать более здоровой межличностной динамике.
Как постоянное воздействие опасности формирует восприятие членами службы эмоциональной уязвимости и реляционного доверия?
Исследования на ветеранах показали, что воздействие длительных периодов опасности во время развертывания может привести к усилению чувства эмоциональной уязвимости и снижению доверия к другим (например, Malkin & Levy, 2017). Это может происходить из-за стрессоров, связанных с боем, таких как наблюдение за смертью или травмой, страх за свою безопасность и отсутствие контроля над результатами (Breslau et al.