Artigo sobre como a exposição contínua ao perigo cria a percepção dos membros do serviço de vulnerabilidade emocional e confiança relational. Os militares são pessoas que servem no exército, normalmente por longos períodos de tempo, e podem experimentar vários tipos de eventos traumáticos que podem afetar sua saúde mental e bem-estar. A exposição ao perigo constante pode levar a um sentimento de vulnerabilidade emocional e desconfiança dos outros, especialmente quando se trata de relações românticas ou íntimas. Este artigo explora estes temas detalhadamente, dando uma ideia das consequências psicológicas da vida em ambientes perigosos e seus efeitos na dinâmica interpessoal.
A exposição contínua ao perigo pode fazer com que os membros do serviço se sintam constantemente no pelotão, sempre esperando que algo ruim aconteça. Este estado elevado de vigilância pode dificultá-los a relaxar e criar laços profundos com outros, porque podem considerar todas as interações potencialmente perigosas. Eles também podem tornar-se hipervigilantes, escaneando constantemente o seu ambiente para determinar potenciais ameaças, o que pode afetar sua capacidade de se envolver emocionalmente com outros.
Os funcionários podem desenvolver uma sensação de desconfiança em relação aos outros, acreditando que todos têm motivos ocultos e não podem ser confiados. Estas relações podem ser agravadas por casos recorrentes de traição ou frustração em seus círculos sociais.
Este maior sentimento de vigilância e desconfiança pode criar tensões em relações românticas ou íntimas, dificultando que os membros do serviço se abram e compartilhem seus verdadeiros «eu». Eles podem evitar discutir temas delicados ou expressar seus sentimentos, temendo que isso os torne abertos e em risco. Isso pode causar frustração, ressentimento e distância entre os parceiros, porque cada lado tenta compreender e alinhar-se com as necessidades do outro. Isso também pode impedir o desenvolvimento da confiança, porque cada pessoa se torna cuidadosa com o outro e não se dispõe a falar demais sobre si mesma.
A exposição contínua ao perigo pode afetar a forma como os funcionários do serviço percebem a vulnerabilidade emocional. Em ambientes perigosos, a fraqueza é muitas vezes vista como responsabilidade, e as pessoas podem suprimir qualquer sinal de vulnerabilidade por medo de serem exploradas ou usadas em benefício próprio.
Esta supressão também pode impedi-los de criar laços significativos com outros, porque autenticidade e honestidade são componentes importantes de uma relação saudável. Os membros do serviço que tentam se expor ou mostrar o seu lado vulnerável podem ter dificuldade em criar laços estreitos, o que leva à solidão e ao isolamento.
Para resolver esses problemas, os membros do serviço devem perceber os efeitos de sua experiência sobre sua saúde mental e bem-estar. O pedido de assistência profissional, como a terapia, pode proporcionar um espaço seguro para o tratamento de lesões e o tratamento de emoções relacionadas com a exposição ao perigo.
Criar redes de suporte fortes e encontrar formas de se comunicar com outras pessoas que compreendam suas experiências podem ser úteis. Uma comunicação aberta e honesta com os seus entes queridos sobre os seus sentimentos e necessidades também pode contribuir para a confiança e intimidade nas relações românticas.
Embora a exposição constante aos perigos possa criar uma percepção de vulnerabilidade emocional e confiança relacional por parte dos membros, existem estratégias que podem mitigar seus efeitos negativos e promover uma dinâmica interpessoal mais saudável.
Como a exposição contínua ao perigo forma a percepção dos membros do serviço de vulnerabilidade emocional e confiança relacional?
Estudos em veteranos mostraram que a exposição a longos períodos de perigo durante a implantação pode aumentar o sentimento de vulnerabilidade emocional e reduzir a confiança em outros (por exemplo, Malkin & Levy, 2017). Isso pode ocorrer devido a estresses relacionados com o combate, tais como observação de morte ou trauma, medo de sua segurança e falta de controle dos resultados (Braslau e al.