Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показало, что большинство ЛГБТК + людей чувствуют давление, чтобы соответствовать гетеронормативным ожиданиям общества. Это часто означает скрывать свою истинную личность от семьи, друзей и коллег, что может привести к ощущению изоляции и депрессии. Чтобы помочь в этом, многие ЛГБТК + создают системы поддержки через онлайн-форумы, социальные группы и терапию. Они также усердно трудятся, чтобы рассказать другим о реальности странности, чтобы их можно было принять, не скрывая, кто они. Некоторые даже принимают новую идентичность, которая лучше отражает их подлинную сущность, в то же время отвечая требованиям общества.
Некоторые могут бороться больше, чем другие, из-за религиозных убеждений или культурных норм.
Трансгендерные люди сталкиваются с более высоким уровнем дискриминации в сфере занятости и жилья, что может затруднить поиск безопасных мест для открытой жизни.
Многие страны криминализируют однополые отношения или отрицают равные права, делая жизнь чрезвычайно опасной для тех, кто идентифицирует себя как гей, лесбиянка, бисексуал или пансексуал. Даже в Америке, где нет федерального закона, защищающего их от дискриминации по признаку сексуальной ориентации или гендерной идентичности, ЛГБТК + люди должны ориентироваться в лоскутке законов штатов, которые сильно различаются по охвату.
Несмотря на эти препятствия, многие ЛГБТК + люди нашли способы оставаться верными себе, выполняя социальные обязательства и сохраняя моральную целостность. Один из способов - создать границы между тем, какой информацией они делятся публично, и частной. Другой - расставить приоритеты в отношениях с единомышленниками, которые принимают и отмечают их разногласия. Некоторые предпочитают выходить только тогда, когда чувствуют себя готовыми, а не под давлением внешних факторов, таких как семейные события или смена работы.
Согласование личной достоверности с ожиданиями общества требует постоянного осознания и адаптации. Нет двух одинаковых ситуаций; каждый человек будет испытывать уникальные вызовы и решения. Но, находя поддерживающие сообщества и выступая за перемены в обществе в целом, ЛГБТК + люди могут продолжать жить достоверно, не ставя под угрозу свои ценности.
Какие стратегии позволяют ЛГБТК + людям согласовать личную подлинность с ожиданиями общества, реляционными обязательствами и моральной целостностью?
ЛГБТК + люди могут согласовать свою личную подлинность с ожиданиями общества, реляционными обязательствами и моральной целостностью с помощью различных стратегий, таких как принятие себя, самовыражение, образование и адвокация, системы поддержки и переговоры о границах идентичности. Принятие себя включает в себя признание и принятие своей сексуальной ориентации, гендерной идентичности и выражения привязанности, которые могут помочь укрепить доверие, уменьшить беспокойство и улучшить благосостояние.