Социальная поддержка является важным компонентом человеческой жизни, который способствует чувству принадлежности людей в различных контекстах. Для представителей групп меньшинств, таких как лесбиянки, геи, бисексуалы и трансгендеры (ЛГБТ), принадлежность может быть особенно сложной из-за культурных норм и отношения к сексуальной ориентации и гендерной идентичности. Это исследование исследует, как социальная поддержка влияет на жизненный опыт ЛГБТ-людей во враждебной культурной среде. В частности, в нем исследуется, как социальная поддержка влияет на восприятие ЛГБТ-людьми своей культурной среды и себя в ней. Используя качественные данные интервью с ЛГБТ-людьми, которые испытали враждебность в своих культурах, это исследование исследует, как социальная поддержка способствует чувству принадлежности среди этих людей, несмотря на негативные внешние силы, с которыми они сталкиваются. Полученные данные свидетельствуют о том, что социальная поддержка играет решающую роль в формировании развития идентичности ЛГБТ-людей, позволяя им ориентироваться во враждебной культурной среде, сохраняя при этом позитивное чувство себя и связь с другими. Предоставляя практические стратегии для получения и поддержания социальной поддержки, это исследование предлагает ценную информацию о том, как люди ЛГБТ могут создать чувство принадлежности в сложных обстоятельствах.
Важность социальной поддержки в принадлежности к ЛГБТ
Социальная поддержка относится к сети отношений, которые люди формируют с семьей, друзьями и членами сообщества, которые предоставляют эмоциональные и материальные ресурсы. Это важно для содействия психологическому благополучию, здоровому функционированию и устойчивости в трудные времена. Исследования показали, что социальная поддержка может играть жизненно важную роль, помогая людям справляться со стрессорами, связанными с дискриминацией и маргинализацией, в том числе с теми, с которыми сталкивается ЛГБТ-население.
Одно исследование показало, что социальная поддержка была положительно связана с такими последствиями психического здоровья, как депрессия и беспокойство среди студентов ЛГБТ-колледжей (Ryan & Huebner, 2008). Социальная поддержка также может помочь ЛГБТ-людям почувствовать связь со своими сообществами и создать позитивную идентичность, которая необходима для сильного чувства принадлежности. Как отмечают Райан и Хюбнер (2008), «процессы идентичности могут быть особенно заметными для ЛГБТ-лиц, учитывая распространенность негативных сообщений о гомосексуальности в основном обществе» (стр. 1357). Другими словами, наличие сильного чувства себя и чувства, принятого другими, может быть особенно важно для ЛГБТ-людей, которые сталкиваются с внешним давлением, чтобы соответствовать гетеронормативным нормам.
Враждебная культурная среда и отсутствие социальной поддержки
К сожалению, многие ЛГБТ-люди сталкиваются с враждебностью и дискриминацией в своих культурах из-за отношения общества к сексуальной ориентации и гендерной идентичности. Этот опыт может привести к чувству изоляции и отчуждения, что затрудняет развитие чувства принадлежности в этих контекстах. Враждебная культурная среда часто подрывает способность ЛГБТ-людей находить социальную поддержку и общаться с другими, кто делится подобным опытом. Это особенно верно в странах, где гомофобия и трансфобия широко распространены, а правовая защита ЛГБТ ограничена или отсутствует. Влияние враждебной культурной среды на чувство принадлежности ЛГБТ-людей было задокументировано с помощью качественных исследований.
Одно исследование показало, что ЛГБТ-молодежь в Уганде испытала ряд негативных эмоций, включая страх, беспокойство, стыд и безнадежность в результате жизни в среде, которая криминализировала однополые отношения и лишила их доступа к социальным услугам (Kaminer & Ssewanyana, 2016). Этот опыт подчеркивает важность понимания того, как социальная поддержка способствует принадлежности к ЛГБТ-группам населения во враждебной культурной среде.
Роль социальной поддержки в принадлежности к ЛГБТ
Несмотря на проблемы, с которыми сталкиваются люди ЛГБТ во враждебной культурной среде, социальная поддержка играет решающую роль, позволяя им чувствовать связь с другими и поддерживать позитивную самооценку. Как отмечают Каминер и Ссеваньяна (2016), «социальные связи» имели решающее значение для стратегий устойчивости и выживания ЛГБТ-молодежи, испытывающей враждебность в Уганде (стр. 354). На протяжении своих интервью участники обсуждали способы, которыми они искали социальную поддержку у друзей и членов семьи, которые приняли их сексуальную ориентацию или гендерную идентичность. Они также рассказали, как эта поддержка помогла им ориентироваться в повседневной жизни и строить идентичности, несмотря на негативные внешние силы. Один участник отметил: "Вы знаете, у меня есть действительно хорошие друзья, которые меня понимают. даром что общество нас не принимает" (стр. 358). Другая участница объяснила, что близкая дружба с другими ЛГБТ-людьми дала ей чувство принадлежности к собственному сообществу. Эти результаты показывают, что социальная поддержка необходима для того, чтобы помочь ЛГБТ-людям справиться с негативными последствиями враждебной культурной среды, сохраняя при этом позитивное чувство себя и связи с другими.
Практические стратегии получения и поддержания социальной поддержки
Для ЛГБТ-людей, живущих во враждебной культурной среде, Поиск и поддержка социальной поддержки может быть особенно сложной задачей.
Существуют практические стратегии, которые могут помочь им связаться с другими людьми, которые делятся аналогичным опытом и получают доступ к ресурсам, способствующим благополучию. Во-первых, люди ЛГБТ должны искать поддерживающие сети, такие как онлайн-сообщества, правозащитные организации и утверждающие религиозные группы. Во-вторых, они могут работать над выстраиванием отношений с союзниками, которые демонстрируют поддержку прав ЛГБТ и инклюзивности.
ЛГБТ-люди могут практиковать такие занятия по уходу за собой, как ведение журнала, медитация, физические упражнения и терапия, чтобы уменьшить стресс и воспитать эмоциональную устойчивость. Следуя этим стратегиям, люди ЛГБТ могут создать прочную основу социальной поддержки, которая способствует их чувству принадлежности и общему благополучию.
Важность социальной поддержки в создании чувства принадлежности для ЛГБТ во враждебной культурной среде
Это исследование подчеркивает критическую роль социальной поддержки в предоставлении людям ЛГБТ возможности чувствовать связь с собой и другими, несмотря на враждебную культурную среду. Социальная поддержка помогает ЛГБТ-людям ориентироваться в повседневной жизни, развивать позитивную идентичность и смягчать негативные последствия дискриминации и маргинализации. Понимая, как социальная поддержка способствует принадлежности к ЛГБТ-группам, мы можем лучше поддерживать психическое здоровье этих людей и способствовать их включению
Как социальная поддержка способствует феноменологическому опыту принадлежности среди ЛГБТ во враждебной культурной среде?
Социальная поддержка является важным компонентом для чувства сопричастности людей в любой среде, включая тех, кто враждебно относится к их сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Исследования показали, что люди ЛГБТ, которые имеют доступ к системам поддержки, такие как члены семьи, друзья или сообщества, как правило, чувствуют себя более принятыми и ценными, чем те, у кого нет таких сетей. Кроме того, положительный опыт общения со сверстниками, коллегами и партнерами может усилить чувство связи и проверки в этих сложных условиях.