Wsparcie społeczne jest podstawowym elementem życia ludzkiego, który przyczynia się do poczucia przynależności w różnych kontekstach. Przynależność do grup mniejszościowych, takich jak lesbijki, geje, biseksualiści i transseksualiści (LGBT), może być szczególnie trudna ze względu na normy kulturowe i postawę wobec orientacji seksualnej i tożsamości płciowej. Badanie to bada, jak wsparcie społeczne wpływa na przeżyte doświadczenia osób LGBT w wrogich środowiskach kulturowych. W szczególności bada ona, jak wsparcie społeczne wpływa na postrzeganie przez ludzi LGBT ich środowiska kulturowego i samych siebie w nim. Wykorzystując dane jakościowe z wywiadów z osobami LGBT, które doświadczyły wrogości w swoich kulturach, badanie to bada, w jaki sposób wsparcie społeczne promuje poczucie przynależności do tych osób pomimo negatywnych sił zewnętrznych, z którymi mają do czynienia. Wyniki sugerują, że wsparcie społeczne odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu rozwoju tożsamości osób LGBT, umożliwiając im poruszanie się po wrogim środowisku kulturowym przy jednoczesnym zachowaniu pozytywnego poczucia siebie i związku z innymi. Dostarczając praktycznych strategii uzyskania i utrzymania wsparcia społecznego, badanie to oferuje cenne spostrzeżenia na temat tego, w jaki sposób osoby LGBT mogą stworzyć poczucie przynależności w trudnych okolicznościach.
Znaczenie wsparcia społecznego w byciu LGBT
Wsparcie społeczne odnosi się do sieci relacji, które ludzie tworzą z rodziną, przyjaciółmi i członkami społeczności, które zapewniają zasoby emocjonalne i materialne. Jest to ważne dla promowania dobrobytu psychologicznego, zdrowego funkcjonowania i odporności w czasach potrzeby. Badania wykazały, że wsparcie społeczne może odegrać istotną rolę w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie z stresorami związanymi z dyskryminacją i marginalizacją, w tym z tymi doświadczanymi przez ludność LGBT. W jednym z badań stwierdzono, że wsparcie społeczne jest pozytywnie powiązane z wynikami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja i niepokój wśród studentów LGBT (Ryan & Huebner, 2008). Wsparcie społeczne może również pomóc osobom LGBT poczuć się związanym z ich społecznościami i stworzyć pozytywną tożsamość, która jest niezbędna dla silnego poczucia przynależności. Jak zauważają Ryan i Huebner (2008), „procesy tożsamości mogą być szczególnie widoczne dla osób LGBT, biorąc pod uwagę występowanie negatywnych doniesień o homoseksualizmie w społeczeństwie głównego nurtu" (s. 1357). Innymi słowy, posiadanie silnego poczucia siebie i uczucia akceptowanego przez innych może być szczególnie ważne dla osób LGBT, które borykają się z presją zewnętrzną, aby dostosować się do norm heteronormatywnych.
Wrogie środowisko kulturowe i brak wsparcia społecznego
Niestety wiele osób LGBT zmaga się z wrogością i dyskryminacją w swoich kulturach ze względu na postawy społeczne wobec orientacji seksualnej i tożsamości płciowej. Doświadczenia te mogą prowadzić do uczucia izolacji i alienacji, co utrudnia rozwój poczucia przynależności w tych kontekstach. Wrogie środowiska kulturowe często podważają zdolność osób LGBT do znalezienia wsparcia społecznego i łączenia się z innymi, którzy mają podobne doświadczenia. Dotyczy to zwłaszcza krajów, w których homofobia i transphobia są powszechne, a ochrona prawna osób LGBT jest ograniczona lub nieistniejąca. Wpływ wrogiego środowiska kulturowego na poczucie przynależności osób LGBT został udokumentowany poprzez badania jakościowe. W jednym z badań stwierdzono, że młodzież LGBT w Ugandzie doświadczyła wielu negatywnych emocji, w tym strachu, lęku, wstydu i beznadziejności w wyniku życia w środowisku, które kryminalizowało związki osób tej samej płci i odmawiało im dostępu do usług społecznych (Kaminer & Ssewanyana, 2016). Doświadczenie to podkreśla znaczenie zrozumienia, w jaki sposób wsparcie społeczne promuje przynależność do populacji LGBT w wrogim środowisku kulturowym.
Rola wsparcia społecznego w byciu LGBT
Pomimo wyzwań stojących przed ludźmi LGBT w wrogim środowisku kulturowym, wsparcie społeczne odgrywa kluczową rolę w umożliwieniu im poczucia więzi z innymi i utrzymania pozytywnej samooceny. Jak zauważają Kaminer i Ssewanyana (2016), „powiązania społeczne" miały kluczowe znaczenie dla strategii odporności i przetrwania młodzieży LGBT doświadczającej wrogości w Ugandzie (s. 354). Podczas wywiadów uczestnicy rozmawiali o sposobach, w jaki szukali wsparcia społecznego od przyjaciół i członków rodziny, którzy przyjęli swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową. Opisali również, jak wsparcie to pomogło im poruszać się po codziennym życiu i budować tożsamości pomimo negatywnych sił zewnętrznych. Pewien członek zauważył: "Mam naprawdę dobrych przyjaciół, którzy mnie rozumieją. chociaż społeczeństwo nas nie akceptuje" (str. 358). Inny uczestnik wyjaśnił, że bliskie przyjaźnie z innymi ludźmi LGBT dały jej poczucie przynależności do własnej społeczności. Wyniki te sugerują, że potrzebne jest wsparcie społeczne, aby pomóc osobom LGBT w radzeniu sobie z negatywnymi skutkami wrogiego środowiska kulturowego przy jednoczesnym zachowaniu pozytywnego poczucia siebie i związku z innymi.
Praktyczne strategie pozyskiwania i utrzymania wsparcia społecznego
Dla osób LGBT żyjących w wrogim środowisku kulturowym, Znalezienie i wspieranie wsparcia społecznego może być szczególnie trudne.
Istnieją praktyczne strategie, które mogą pomóc im połączyć się z innymi, którzy dzielą się podobnymi doświadczeniami i dostępem do zasobów, które promują dobre samopoczucie. Po pierwsze, osoby LGBT powinny szukać sieci wsparcia, takich jak społeczności internetowe, organizacje adwokackie i zatwierdzające grupy religijne. Po drugie, mogą pracować nad budowaniem relacji z sojusznikami, którzy wykazują poparcie dla praw LGBT i włączenia społecznego. Osoby LGBT mogą uprawiać samodzielną opiekę, taką jak dziennikarstwo, medytacja, ćwiczenia fizyczne i terapia, aby zmniejszyć stres i zwiększyć odporność emocjonalną. Stosując te strategie, osoby LGBT mogą zbudować silny fundament wsparcia społecznego, który przyczynia się do ich poczucia przynależności i ogólnego dobrobytu.
Znaczenie wsparcia społecznego w tworzeniu poczucia przynależności dla osób LGBT w wrogim środowisku kulturowym
Badanie to podkreśla kluczową rolę wsparcia społecznego w umożliwieniu osobom LGBT czuć się połączonym ze sobą i innymi pomimo wrogiego środowiska kulturowego. Wsparcie społeczne pomaga osobom LGBT poruszać się po codziennym życiu, rozwijać pozytywne tożsamości i łagodzić negatywne skutki dyskryminacji i marginalizacji. Dzięki zrozumieniu, jak wsparcie społeczne promuje przynależność do grup LGBT, możemy lepiej wspierać zdrowie psychiczne tych ludzi i promować ich włączenie
W jaki sposób wsparcie społeczne przyczynia się do fenomenologicznego doświadczenia przynależności wśród osób LGBT w wrogim środowisku kulturowym?
Wsparcie społeczne jest podstawowym elementem poczucia własności ludzi w każdym środowisku, w tym tych, którzy są wrogo nastawieni do swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej. Badania wykazały, że osoby LGBT, które mają dostęp do systemów wsparcia, takich jak członkowie rodziny, przyjaciele lub społeczności, czują się bardziej akceptowane i cenione niż osoby bez takich sieci. Ponadto pozytywne doświadczenia z rówieśnikami, kolegami i partnerami mogą zwiększyć uczucie połączenia i walidacji w tych trudnych ustawieniach.